LO-PAL
Living GuideTravel Guide
Ask for Free
Living GuideTravel Guide
🇯🇵 日本語🇺🇸 English🇨🇳 中文🇻🇳 Tiếng Việt🇧🇷 Português🇰🇷 한국어🇳🇵 नेपाली🇵🇭 Tagalog🇮🇩 Bahasa Indonesia🇪🇸 Español🇹🇭 ไทย🇲🇲 မြန်မာ
Travel/Safety/ဂျပန်မှာ ဆေးညွှန်းပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်နေသလား။ ဒီနေ့ ဆေးရရှိဖို့ အဆင့် (၄) ဆင့်
6 min read
၂၀၂၆ မတ် ၂၈ Safety

ဂျပန်မှာ ဆေးညွှန်းပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်နေသလား။ ဒီနေ့ ဆေးရရှိဖို့ အဆင့် (၄) ဆင့်

LO-PAL Lingo

အားလုံးပါဝင်သော ဂျပန်စာ လေ့လာရေး အက်ပ်

ခရီးသွားစကားလုံးများမှ တကယ်ကျွမ်းကျင်သည်အထိ — အက်ပ်တစ်ခုတည်းနှင့်။

နေ့စဉ်သုံး ခန်းဂျိ 2,136 လုံး အားလုံးပါဝင်သည်။ လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံး အခမဲ့ သုံးနိုင်သည်။

အခမဲ့ စတင်ပါ

ဂျပန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဆေးဝါးတွေ ပျောက်ဆုံးသွားတာ ဒါမှမဟုတ် မေ့ကျန်ခဲ့တာလား။ ဒါက ဟော့လိုင်း (hotline) ဒါမှမဟုတ် ဆေးခန်းရှာဖွေမှုကနေ ဂျပန်ဆေးညွှန်းရရှိပြီး ဆေးဆိုင်မှာ ဆေးထုတ်ယူတဲ့အထိ အမြန်ဆုံး တစ်ရက်တည်း လုပ်ဆောင်ရမယ့် လမ်းကြောင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဂျပန်မှာ ဆေးညွှန်းပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်နေသလား။ ဒီနေ့ ဆေးရရှိဖို့ အဆင့် (၄) ဆင့်
Back to Complete Guide:ဂျပန်တွင် ဖျားနာပါက နိုင်ငံခြားသားများ သိထားသင့်သည့် ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်များ

Table of Contents

  1. 1ဆေးကုန်သွားပြီး ပထမ မိနစ် ၃၀ အတွင်း လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ
  2. 2ဂျပန်နိုင်ငံရှိ ဆေးဆိုင်တစ်ခုသည် နိုင်ငံခြားဆေးညွှန်းကို ပြန်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါသလား။
  3. 3တစ်ရက်တည်း ဆေးခန်းပြပြီး ဆေးယူနည်း
  4. 4အချိန်ပို အကူအညီများ - တိုကျို၊ အိုဆာကာ နှင့် ကျိုတို
  5. 5ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ
  6. 6အကူအညီပိုလိုပါသလား။ LO-PAL တွင် မေးမြန်းပါ။

အချုပ်အားဖြင့်: ဂျပန်ဆေးဆိုင်တစ်ခုသည် နိုင်ငံခြားဆေးညွှန်းကို တိုက်ရိုက်ပြန်ဖြည့်ပေးလေ့ မရှိပါ။ ဒီနေ့ ဆေးဝါးလိုအပ်နေပါက ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ပါ။ သင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာ အထောက်အထားများကို စုဆောင်းပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု ရှာဖွေရန် အကူအညီလိုအပ်ပါက 050-3816-2787 သို့ Japan Visitor Hotline ကို ခေါ်ဆိုပါ။ ဆေးခန်း သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဌာနမှ ထိုနေ့အတွက် ဂျပန်ဆေးညွှန်းကို ရယူပြီးနောက် ဒေသတွင်း ဆေးဆိုင်သို့ ယူဆောင်သွားပါ။ သာမန် ဂျပန်ဆေးညွှန်းသည် ထုတ်ပေးသည့်နေ့ အပါအဝင် ၄ ရက်သာ အကျုံးဝင်ကြောင်းလည်း မှတ်သားထားပါ။

၂၀၂၆ ခုနှစ် မတ်လအထိ နောက်ဆုံးရရှိသော အချက်အလက်များကို ဂျပန်အမျိုးသားခရီးသွားလုပ်ငန်းအဖွဲ့အစည်း (Japan National Tourism Organization)၊ ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ကျန်းမာရေး၊ အလုပ်သမားနှင့် လူမှုဖူလုံရေးဝန်ကြီးဌာန (Ministry of Health, Labour and Welfare)၊ တိုကျို မီထရိုပိုလီတန်အစိုးရ (Tokyo Metropolitan Government)၊ နိုင်ငံခြားသားများအတွက် အိုဆာကာဆေးဘက်ဆိုင်ရာကွန်ရက် (Osaka Medical Net for Foreigners) နှင့် ကျိုတိုခရီးသွားလုပ်ငန်း (Kyoto Travel) တို့အပေါ် အခြေခံထားပါသည်။

ဒီနေ့ ဂျပန်မှာ ဆေးညွှန်းပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်လာပါက ဆေးဆိုင်ကောင်တာမှာ ငြင်းခုံပြီး အချိန်မဖြုန်းပါနှင့်။ ခရီးသွားအများစုအတွက် ဂျပန်နိုင်ငံမှာ အရေးပေါ် ဆေးညွှန်းပြန်ဖြည့်ခြင်းကို ဆေးဆိုင်ကနေ စတင်တာမဟုတ်ဘဲ ဂျပန်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အရေးပေါ် စောင့်ရှောက်မှုဌာနနဲ့ စတင်ရပါမယ်။

ဂျပန်သို့ ပြန်ရောက်ပြီးနောက် ကျွန်ုပ်သည် အိုဆာကာမြို့ရှိ ဆေးရုံတစ်ခုတွင် နိုင်ငံခြားလူနာများအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ညှိနှိုင်းရေးမှူးအဖြစ် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ ခရီးသွားများသည် အအေးမိခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်းနှင့် ရိုးရှင်းသော ဆေးညွှန်းပြန်ဖြည့်ရန် ပြဿနာများဖြင့် အာရုံကြောခွဲစိတ်မှု ဆေးရုံသို့ ရောက်ရှိလာသည်ကို ကျွန်တော်တွေ့ခဲ့ရသည်။ ဘာမှ စတင်ရမှန်း မသိခဲ့ကြပါ။ ပြဿနာမှာ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု နည်းပါးခြင်းမဟုတ်ဘဲ ဆက်သွယ် ရယူမှု နည်းပါးခြင်းသာ ဖြစ်သည်။

အကြောင်းအရာပမာဏ/အရေအတွက်ရင်းမြစ်/ရက်စွဲ
Japan Visitor Hotlineတစ်နေ့ ၂၄ နာရီ၊ တစ်နှစ် ၃၆၅ ရက်၊ 050-3816-2787JNTO၊ ၂၀၂၆ မတ်လတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခဲ့သည်
ဂျပန် ဆေးညွှန်း၏ ပုံမှန်အကျုံးဝင်မှုထုတ်ပေးသည့်နေ့ အပါအဝင် ၄ ရက်MHLW ဆေးညွှန်းလမ်းညွှန်၊ ၂၀၁၈ မတ်လ ရက်စွဲပါ အင်္ဂလိပ် PDF၊ ၂၀၂၆ မတ်လတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခဲ့သည်
ခရီးသွားများ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသုံးပြုရန် ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆောင်လာနိုင်သည့် ဆေးညွှန်းဆေးဝါး၁ လစာအထိMHLW တစ်ဦးချင်းတင်သွင်းမှု လမ်းညွှန်ချက်၊ ၂၀၂၆ မတ်လတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခဲ့သည်
တိုကျို HIMAWARI အကူအညီလိုင်းနေ့စဉ် နံနက် ၉:၀၀ မှ ည ၈:၀၀ အထိ၊ 03-5285-8181တိုကျို မီထရိုပိုလီတန်အစိုးရ၊ ၂၀၂၆ မတ်လတွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခဲ့သည်

ဆေးကုန်သွားပြီး ပထမ မိနစ် ၃၀ အတွင်း လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ

သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး အလုပ်က ကျပန်း ဘလော့ဂ်တွေကို ရှာဖွေဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး အလုပ်က သင်သောက်တဲ့ ဆေး၊ ဆေးရဲ့ အာနိသင်၊ ဘယ်တုန်းက နောက်ဆုံးသောက်ခဲ့တယ်၊ ဘယ်မှာ တည်းခိုတယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထားတွေကို ကောင်းစွာ ပြင်ဆင်ထားဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

  • ဒါဟာ အမှန်တကယ် အရေးပေါ် အခြေအနေ ဟုတ်၊ မဟုတ် စစ်ဆေးပါ။ ဆေးပျောက်ဆုံးခြင်းက သင့်ကို ချက်ချင်း အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ရင် ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိနေပြီဆိုရင် လူနာတင်ယာဉ်အတွက် 119 ကို ခေါ်ပါ။
  • အခုပဲ အထောက်အထားတွေ စုဆောင်းပါ။ ဆေးဘူး၊ ဆေးကတ်၊ ဆေးပုလင်းတံဆိပ်၊ ဆေးညွှန်းဟောင်း၊ သင့်ဆရာဝန်၏ မှတ်စုနှင့် ဆေးအမည်ရင်းကို သိပါက ဓာတ်ပုံရိုက်ထားပါ။
  • တိကျတဲ့ ဆေးပမာဏနဲ့ သောက်သုံးချိန်ဇယားကို ချရေးထားပါ။ ဥပမာ- “escitalopram 10mg တစ်နေ့တစ်ကြိမ်” သို့မဟုတ် “levothyroxine 50mcg နေ့တိုင်း နံနက်ပိုင်း”။ ဂျပန်ဆေးခန်းများသည် ဤအရာများ အဆင်သင့်ရှိပါက ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ပါသည်။
  • ဖြစ်နိုင်ရင် ငွေမပေးမီ ခရီးသွားအာမခံကို ဖုန်းခေါ်ပါ။ ဘယ်ဆေးခန်းကို သွားရောက်ရမယ်၊ ဘယ်စာရွက်စာတမ်းတွေ နောက်ပိုင်း လိုအပ်မယ်ဆိုတာ ပြောပြနိုင်ပါတယ်။
  • ဆေးပျောက်ဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် အခိုးခံရခြင်းဖြစ်ပါက တိုင်ကြားပါ။ သင့်ဟိုတယ်၊ လေကြောင်းလိုင်း၊ မီးရထား ကုမ္ပဏီ သို့မဟုတ် အနီးဆုံး koban (ရဲကင်း) ကို ဦးစွာမေးမြန်းပြီး အာမခံအတွက် မည်သည့် တိုင်ကြားစာနံပါတ်မဆို မှတ်သားထားပါ။ တိုင်ကြားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို သိလိုပါက ဂျပန်တွင် ပစ္စည်းပျောက်ဆုံးပြီးနောက် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လမ်းညွှန်ကို ကြည့်ပါ။
  • တရားဝင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှာဖွေရေးကိရိယာကို အသုံးပြုပါ၊ အထွေထွေ ရှာဖွေမှုရလဒ်များကို အသုံးမပြုပါနှင့်။ JNTO ဖျားနာမှုလမ်းညွှန်မှ စတင်ပါ သို့မဟုတ် Japan Visitor Hotline သို့ ခေါ်ဆိုပါ။

ဖုန်းပြောတဲ့အခါ သို့မဟုတ် ကောင်တာမှာပြောတဲ့အခါ ဒီဝါကျတွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

  • 処方薬を切らしてしまいました (Shohoyaku o kirashite shimaimashita) — ကျွန်တော့် ဆေးညွှန်းဆေးတွေ ကုန်သွားပါပြီ။
  • この薬を毎日飲んでいます (Kono kusuri o mainichi nonde imasu) — ဒီဆေးကို ကျွန်တော် နေ့တိုင်းသောက်ပါတယ်။
  • 今日中に診察してもらえますか (Kyoujuu ni shinsatsu shite moraemasu ka) — ဒီနေ့ပဲ ပြသလို့ ရနိုင်မလား။

ဂျပန်နိုင်ငံရှိ ဆေးဆိုင်တစ်ခုသည် နိုင်ငံခြားဆေးညွှန်းကို ပြန်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါသလား။

ဒါက အချိန်အများစုကို ဖြုန်းတီးစေတဲ့ မေးခွန်းပါ။ အများစုမှာ မဖြည့်ပေးနိုင်ပါဘူး။ ဂျပန်ဆေးဆိုင်တစ်ခုသည် သင့်နိုင်ငံက ဆေးညွှန်းကိုကြည့်ပြီး ဆေးထုတ်ပေးနိုင်ခြင်း မရှိပါ။

JAL နှင့် ထုတ်ဝေထားသော ဂျပန်ခရီးသွားလမ်းညွှန်အရ ပြည်ပဆေးညွှန်းများကို ဂျပန်တွင် လက်မခံပါ။ ထို့ကြောင့် ဆေးပိုလိုအပ်သော ခရီးသွားများသည် ဒေသတွင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် ဦးစွာတွေ့ဆုံရမည်။ ဂျပန်ဆရာဝန်တစ်ဦးက ဆေးညွှန်းထုတ်ပေးပြီးသည်နှင့် ဂျပန်၏ MHLW ဆေးညွှန်းလမ်းညွှန်တွင် ၎င်းသည် အကျုံးဝင်နေသ၍ ဂျပန်နိုင်ငံရှိ မည်သည့် ဒေသတွင်း ဆေးဆိုင်တွင်မဆို ဖြည့်သွင်းနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။

သင့်နိုင်ငံခြားဆေးညွှန်းက အသုံးမဝင်ဘူးလို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ယူဆောင်သွားပါ။ ဂျပန်ဆရာဝန်က ဆေးအမည်၊ ဆေးအာနိသင်၊ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်နှင့် ဒေသတွင်း ဆေးညီမျှခြင်းကို အတည်ပြုရန် ကူညီပေးပါသည်။ နိုင်ငံခြားတွင် ရောင်းချသော ဆေးအချို့သည် ဂျပန်တွင် မရနိုင်ခြင်း၊ အခြားအမည်များဖြင့် ရောင်းချခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်စွာ ထိန်းချုပ်ထားခြင်းတို့ကြောင့် ဤအချက်သည် အရေးကြီးပါသည်။ MHLW လမ်းညွှန်ချက်တွင် ခရီးသွားများသည် ကိုယ်ပိုင်အသုံးပြုရန် ဆေးညွှန်းဆေးဝါး ၁ လစာအထိ ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆောင်လာနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် စိတ်ကြွဆေးအချို့အတွက် ကြိုတင်ခွင့်ပြုချက်လိုအပ်ပြီး အချို့ထိန်းချုပ်ထားသော ပစ္စည်းများကို လုံးဝယူဆောင်လာခြင်း မပြုနိုင်ပါ။

ခရီးသွားတစ်ဦးက ဂျပန်မှာ စိတ်ကျရောဂါဆေးမေ့သွားပြီး Reddit မှာ ရေးသားခဲ့ပါတယ်။ “ကျွန်တော့် ဆေးပြသချိန် စပြီး နာရီဝက်အတွင်းမှာပဲ lexapro ကို ညွှန်းပေးခဲ့တယ်။ အခုတော့ ကျွန်တော် အများကြီး ပိုကောင်းလာပါပြီ။”
လေကြောင်းခရီး ဖျက်သိမ်းပြီးနောက် သောင်တင်နေသော နောက်ထပ်ခရီးသွားတစ်ဦးက Lexapro ဆေးပြားအပို ယူဆောင်လာခဲ့သော်လည်း ကုန်သွားခဲ့ပြီး ပြဿနာဖြေရှင်းရန် ဒေသတွင်း ဆေးခန်း လိုအပ်ခဲ့ကြောင်း ရေးသားခဲ့သည်။

တစ်ဦးချင်း အတွေ့အကြုံများ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် တရားဝင်ရင်းမြစ်များနှင့် လိုင်စင်ရ ဆရာဝန်ကို အသုံးပြုပါ၊ Reddit ကို မဟုတ်ပါ။

ဘယ်ဆေးခန်းကို အရင်စမ်းကြည့်ရမှန်း မသိဘူးလား။ LO-PAL မှာ မေးပါ။

တစ်ရက်တည်း ဆေးခန်းပြပြီး ဆေးယူနည်း

ဂျပန်မှာ ဆေးညွှန်းဆေးဝါးတွေ ပျောက်ဆုံးသွားပြီး ဒီနေ့ပဲ ပြန်လိုချင်တယ်ဆိုရင် ဒါက အမြန်ဆုံး လေးဆင့်လမ်းကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။

  1. ဒီနေ့ ခရီးသွားတွေကို လက်ခံနိုင်တဲ့ ဆေးခန်းကို ရှာပါ။ JNTO ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်း ရှာဖွေမှုကို အသုံးပြုပါ။ တိုကျိုမြို့မှာဆိုရင် တိုကျိုရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်ကွန်ရက်နဲ့ HIMAWARI ဖုန်းလိုင်းကို သုံးပါ။ အိုဆာကာမြို့မှာဆိုရင် နိုင်ငံခြားသားများအတွက် အိုဆာကာဆေးဘက်ဆိုင်ရာကွန်ရက်ကို သုံးပါ။ ကျိုတိုမြို့မှာဆိုရင် ကျိုတို ခရီးသွားအရေးပေါ်ဆေးရုံစာမျက်နှာကို သုံးပါ။
  2. ဖြစ်နိုင်ရင် ဦးစွာ ဖုန်းခေါ်ပါ၊ ဒါပေမဲ့ ရှုပ်ထွေးအောင် မလုပ်ပါနှင့်။ သင်၏ ပုံမှန်ဆေးကို ဆက်သောက်သုံးရန်အတွက် ထိုနေ့အတွက် ပြသနိုင်မလား မေးမြန်းပါ။ သင့်ဟိုတယ်လိပ်စာ၊ နိုင်ငံကူးလက်မှတ်၊ ဆေးဓာတ်ပုံများနှင့် ဖုန်းနံပါတ်တို့ကို အသင့်ပြင်ထားပါ။ ဖုန်းမကိုင်ဘဲ ဆေးခန်းက လူလာပြခွင့်ပြုတယ်ဆိုရင် သွားပါ။
  3. ဆေးခန်းမှာ အာနိသင်တူဆေး ဒါမှမဟုတ် အနီးစပ်ဆုံး အတည်ပြုပြီး အစားထိုးဆေးကို တောင်းပါ။ ကုန်ပစ္စည်းတံဆိပ်ကိုပဲ မဟုတ်ဘဲ ဆေးထုပ်ကိုပါ ပြသပါ။ အသုံးဝင်တဲ့ ဝါကျတစ်ခုက この薬と同じ成分か代わりの薬はありますか (Kono kusuri to onaji seibun ka kawari no kusuri wa arimasu ka) — ဒီဆေးနဲ့ အာနိသင်တူ ဒါမှမဟုတ် အစားထိုးဆေး ရှိပါသလား။
  4. ဂျပန်ဆေးညွှန်းကို ဆေးဆိုင်သို့ တိုက်ရိုက်ယူသွားပါ။ ဆိုင်းဘုတ်ပေါ်မှာ 薬局 (Yakkyoku) ကို ရှာပါ။ နောက်ထပ် အသုံးဝင်တဲ့ ဝါကျတစ်ခုက この処方せんを今日調剤できますか (Kono shohosen o kyou chouzai dekimasu ka) — ဒီဆေးညွှန်းကို ဒီနေ့ ဖြည့်ပေးနိုင်မလား။

သင့်မှာ ရှိနေမယ်ဆိုရင် ဒါတွေကို ယူဆောင်သွားပါ- နိုင်ငံကူးလက်မှတ်၊ ဆေးထုပ်ပိုးမှု၊ ဆေးညွှန်းဟောင်း ဒါမှမဟုတ် လူနာပို့တယ် (patient portal) ရဲ့ စခရင်ရှော့၊ ဓာတ်မတည့်မှုစာရင်း၊ သင့်အာမခံရဲ့ အရေးပေါ်နံပါတ်၊ ခရက်ဒစ်ကတ် ဒါမှမဟုတ် ငွေသား။ သင့်အာမခံက နောက်ပိုင်းမှာ ပြန်လည်ပေးချေမယ်ဆိုရင်တောင် သင်က ကြိုတင်ငွေပေးချေရနိုင်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့် အမြဲတမ်း အသေးစိတ်ပြေစာကို တောင်းခံပါ။

ခရီးသွားများစွာ မေ့လျော့နေသည့် အသေးစိတ်အချက်တစ်ချက်မှာ- နိုင်ငံခြားဆေးညွှန်း ဂျပန်ဆေးဆိုင်ကိစ္စတွင် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူ (pharmacist) က သင့်နိုင်ငံခြားစာရွက်စာတမ်းများကို ကိုးကား အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း ဆေးကို ထိုနေ့က ထုတ်ပေးသော ဂျပန် ဆေးညွှန်းဖြင့်သာ ထုတ်ပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အဓိကအဆင့်ဖြစ်ပြီး အပို ဗျူရိုကရေစီ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း မဟုတ်ပါ။

ဘာသာစကားကြောင့် အနှေးအကွေးဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် ဧည့်ကြိုကောင်တာမှာ ဒါကို ပြောပါ။ いつもの薬がなくなったので、継続の処方をお願いしたいです (Itsumo no kusuri ga nakunatta node, keizoku no shoho o onegai shitai desu) — ကျွန်တော့် ပုံမှန်ဆေးတွေ ကုန်သွားပါပြီ၊ ဆက်လက်သောက်သုံးဖို့ ဆေးညွှန်းလိုချင်ပါတယ်။

တိုကျိုမြို့အတွက်ဆိုရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သီးခြားလမ်းညွှန်ဖြစ်တဲ့ တိုကျိုမှာ အင်္ဂလိပ်စကားပြောဆရာဝန်ကို အမြန်ဆုံး ဘယ်လိုရှာမလဲဆိုတာက သင်မြို့ထဲရောက်နေပြီဆိုရင် အချိန်ကုန်သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

အချိန်ပို အကူအညီများ - တိုကျို၊ အိုဆာကာ နှင့် ကျိုတို

ညနေပိုင်း၊ စနေ၊ တနင်္ဂနွေ သို့မဟုတ် အားလပ်ရက်ဖြစ်နေရင် မနက်အထိ ဘာမှလုပ်လို့မရဘူးလို့ မယူဆပါနဲ့။ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်စရာတွေက မြို့အလိုက် ကွဲပြားပေမယ့် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါသေးတယ်။

တိုကျို

တိုကျိုမြို့မှာ နံနက် ၉:၀၀ မှ ည ၈:၀၀ ကြားဆိုရင် 03-5285-8181 သို့ HIMAWARI သို့ ခေါ်ဆိုပါ။ တိုကျို မီထရိုပိုလီတန်အစိုးရက နိုင်ငံခြားလူနာများကို ဘာသာစကား အထောက်အပံ့ပေးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများသို့ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည်ဟု ဆိုပါသည်။ မည်သည့်အချိန်မဆို ခရီးသွားများအတွက် အကူအညီလိုအပ်ပါက Japan Visitor Hotline ကို အသုံးပြုပါ။ သင့်ရဲ့ အခြေအနေက အရေးပေါ်ဖြစ်နေရင် တိုကျိုဟာ အရေးပေါ်စနစ်မှတစ်ဆင့် 119 လူနာတင်ယာဉ် ခေါ်ဆိုမှုများအတွင်း စကားပြန် အကူအညီကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။

အိုဆာကာ

နိုင်ငံခြားသားများအတွက် အိုဆာကာဆေးဘက်ဆိုင်ရာကွန်ရက်ကို အသုံးပြုပြီး ၎င်း၏ တရားဝင် အချိန်ပို ဆေးခန်းစာရင်းကို ဖွင့်ပါ။ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ကိုယ်တိုင်က စာရင်းသည် ၂၀၂၂ ခုနှစ် ဧပြီလအထိ ဖြစ်ကြောင်း သတိပေးထားပြီး မသွားမီ ဖုန်းခေါ်ဆိုရန် ပြောကြားထားသည်။ ထိုစာမျက်နှာရှိ အိုဆာကာမြို့လယ် ဥပမာတစ်ခုမှာ Chuo Emergency Medical Clinic ဖြစ်ပြီး 4-10-13 Shimmachi, Nishi-ku, ဖုန်းနံပါတ် 06-6534-0321 ဖြစ်ကာ ပြည်တွင်းဆေးဝါးဌာနသည် ရက်သတ္တပတ်၏ရက်များတွင် ည ၁၀:၀၀ မှ နောက်နေ့နံနက် ၅:၃၀ အထိ ဖွင့်လှစ်ထားပါသည်။

ကျိုတို

ကျိုတို၏ တရားဝင် ခရီးသွားဝက်ဘ်ဆိုဒ်တွင် တိုက်ရိုက်ဖုန်းနံပါတ်များပါရှိသော အရေးပေါ်ဆေးရုံစာမျက်နှာရှိသည်။ ၎င်းတွင် ကျိုတိုက 119 အရေးပေါ်ခေါ်ဆိုမှုများအတွက် ဘာသာစကား ၅ မျိုးဖြင့် တစ်ပြိုင်နက်တည်း စကားပြန်ဝန်ဆောင်မှုပေးသည်ဟုလည်း ဖော်ပြထားသည်။ သင်သည် လူနာတင်ယာဉ်ကို ရှောင်ရှားပြီး တရားဝင်စာရင်းကို ဦးစွာလိုအပ်ပါက ထိုစာမျက်နှာကို စစ်ဆေးပြီး ကြိုတင် ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ ထိုစာရင်းတွင် ဖော်ပြထားသည့် ဥပမာများမှာ Takeda Hospital (ဖုန်း +81-75-361-1351) နှင့် Japanese Red Cross Society Kyoto Daini Hospital (ဖုန်း +81-75-231-5171) တို့ ပါဝင်သည်။

ဒီည မြို့များကြား ခရီးသွားနေတယ်ဆိုရင် နောက်ဟိုတယ်ကို မစောင့်ပါနဲ့။ သင်ရှိတဲ့နေရာကနေ စတင်ပါ။ အိုဆာကာမှာ ဒီည ရရှိတဲ့ ဂျပန်ဆေးညွှန်းကို အကျုံးဝင်နေသ၍ ဒေသတွင်း ဆေးဆိုင်မှာ ဆက်လက်ဖြည့်နိုင်ပြီး ဘယ်ကောင်တာတွေ ဖွင့်ထားဆဲလဲ မသေချာဘူးဆိုရင် မြို့ပြဝန်ဆောင်မှု ဒါမှမဟုတ် JNTO ကို အရင် ဖုန်းခေါ်ပါ။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

  • တိုကျိုမှာ အင်္ဂလိပ်စကားပြောဆရာဝန်ကို အမြန်ဆုံး ဘယ်လိုရှာမလဲ
  • ဂျပန်နိုင်ငံ၏ အရေးပေါ်နံပါတ်များ: 110, 119 နှင့် အင်္ဂလိပ်ဟော့လိုင်းများ
  • ဂျပန်တွင် ပစ္စည်းပျောက်ဆုံးပါက koban၊ ဘူတာ သို့မဟုတ် ဟိုတယ်တွင် ဘာလုပ်ရမလဲ

အကူအညီပိုလိုပါသလား။ LO-PAL တွင် မေးမြန်းပါ။

သင် ပင်ပန်းနေတယ်၊ ဂျပန်ဘာသာစကား အားနည်းတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ငြင်းပယ်ခံရမှာ စိုးရိမ်နေတယ်ဆိုရင် LO-PAL မှာ မေးမြန်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဂျပန်ရှိ ခရီးသွားများနှင့် နိုင်ငံခြားသား နေထိုင်သူများကို ဒေသခံ ဂျပန်အကူအညီပေးသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည်။ ထိုသူများသည် ဆေးခန်းများကို ဖုန်းခေါ်ပေးခြင်း၊ သင့်အခြေအနေကို ရှင်းပြပေးခြင်း၊ ဆေးခန်း သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်သို့ သင့်နှင့်အတူ လိုက်ပါပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်သဖြင့် သင် ဒီနေ့ အလုပ်ပြီးမြောက်နိုင်ပါသည်။

Written by

Taku Kanaya
Taku Kanaya

Founder, LO-PAL

Former Medical Coordinator for Foreign Patients (Ministry of Health programme) and legal affairs professional. Built LO-PAL from firsthand experience navigating life abroad.

Written with partial AI assistance

Read full bio →

Table of Contents

  1. ဆေးကုန်သွားပြီး ပထမ မိနစ် ၃၀ အတွင်း လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ
  2. ဂျပန်နိုင်ငံရှိ ဆေးဆိုင်တစ်ခုသည် နိုင်ငံခြားဆေးညွှန်းကို ပြန်ဖြည့်ပေးနိုင်ပါသလား။
  3. တစ်ရက်တည်း ဆေးခန်းပြပြီး ဆေးယူနည်း
  4. အချိန်ပို အကူအညီများ - တိုကျို၊ အိုဆာကာ နှင့် ကျိုတို
  5. ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ
  6. အကူအညီပိုလိုပါသလား။ LO-PAL တွင် မေးမြန်းပါ။

Related Articles

တိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်းကြောင့် ဂျပန်လေယာဉ်ခရီးစဉ် ကြန့်ကြာခဲ့ပါက လက်မှတ်ပြန်လည်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိပ်စက်ရန်နေရာ
Safety

တိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်းကြောင့် ဂျပန်လေယာဉ်ခရီးစဉ် ကြန့်ကြာခဲ့ပါက လက်မှတ်ပြန်လည်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိပ်စက်ရန်နေရာ

ဂျပန်နိုင်ငံတွင် တိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်းကြောင့် သင်၏လေယာဉ်ခရီးစဉ် ဖျက်သိမ်းခံရပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း- လေကြောင်းလိုင်းများ၏ လက်မှတ်ပြောင်းလဲခြင်းဆိုင်ရာ မူဝါဒများ (ANA, JAL, Peach, Jetstar), လေဆိပ်တွင် အိပ်စက်ရန်နေရာနှင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ထွက်ခွာနိုင်ပုံ။

3 months ago
ဂျပန်တွင် ငလျင်လှုပ်ပါက ခရီးသွားများ ဘာလုပ်သင့်သလဲ
Safety

ဂျပန်တွင် ငလျင်လှုပ်ပါက ခရီးသွားများ ဘာလုပ်သင့်သလဲ

ခရီးသွားတစ်ဦးအနေဖြင့် ဂျပန်တွင် ငလျင်လှုပ်နေစဉ်နှင့် လှုပ်ပြီးနောက် ဘာလုပ်ရမည်- ဝင်ပါ-ကာကွယ်ပါ-ကိုင်ထားပါ၊ ဆူနာမီ သတိပေးချက်များ၊ ဘေးလွတ်ရာ ခိုလှုံရာများ၊ နောက်ဆက်တွဲ ငလျင်များ၊ မိသားစုနှင့် ဆက်သွယ်နည်းများ။

3 months ago
ဂျပန်နိုင်ငံတွင် နိုင်ငံခြားသားတစ်ဦးအနေဖြင့် ရဲတိုင်ကြားနည်း (၂၀၂၆)
Safety

ဂျပန်နိုင်ငံတွင် နိုင်ငံခြားသားတစ်ဦးအနေဖြင့် ရဲတိုင်ကြားနည်း (၂၀၂၆)

ဂျပန်ရှိ ကိုဘန် (koban) သို့မဟုတ် ရဲစခန်းတွင် ရဲတိုင်ကြားနည်းအတွက် တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ချက်- ပျောက်ဆုံးပစ္စည်း၊ ခိုးမှု၊ မတော်တဆမှု။ မည်သည့်အရာများ ယူဆောင်သွားရမည်၊ မည်သို့ပြောရမည်နှင့် သင်၏အာမခံအတွက် လိုအပ်သော လက်မှတ်ကို မည်သို့ရယူရမည်။

3 months ago

အခမဲ့မေးပြီး စားသောက်ဆိုင်အကြံပြုချက်များ၊ လျှို့ဝှက်နေရာများနှင့် ခရီးသွားအကြံဉာဏ်များ ရယူပါ

ဂျပန်လူမျိုးထံမှ ခရီးသွားအကြံဉာဏ်များ — အခမဲ့

အခမဲ့မေးပါ
← ဆောင်းပါးစာရင်းသို့
LP
LO-PAL

Ask a local in Japan. Get help with daily life, travel, and more.

Guides

  • Living Guide
  • Travel Guide
  • About the Founder

Languages

  • 🇯🇵 日本語
  • 🇺🇸 English
  • 🇨🇳 中文
  • 🇻🇳 Tiếng Việt
  • 🇧🇷 Português
  • 🇰🇷 한국어
  • Content Terms & Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Terms of Service

© 2026 INNIT LLC (LO-PAL). All rights reserved.

ဂျပန်မှာ ခရီးသွားနေပါသလား?

ဂျပန်လူမျိုးကို အခမဲ့မေးပါ

ဂျပန်လူမျိုးကို အခမဲ့မေးပါ

အခမဲ့မေးပါ