ဂျပန်တွင် အလုပ်ထွက်ပြီးနောက် ကျန်းမာရေးအာမခံ မည်သို့ ဆောင်ရွက်ရမည်နည်း

၂၀၂၆ ခုနှစ် မတ်လအထိ နောက်ဆုံးပေါ် အချက်အလက်များ Osaka မြို့၊ Yokohama မြို့၊ Shinjuku မြို့၏ နိုင်ငံခြားဘာသာစကားလမ်းညွှန်၊ Kyokai Kenpo နှင့် ကျန်းမာရေး၊ အလုပ်သမားနှင့် လူမှုဖူလုံရေးဝန်ကြီးဌာန တို့၏ တရားဝင်လမ်းညွှန်ချက်များကို ကိုးကား၍

သင်သည် ဂျပန်တွင် အလုပ်ထွက်ပြီးနောက် ကျန်းမာရေးအာမခံကို ဆောင်ရွက်လိုပါက၊ အကြီးမားဆုံး အမှားကတော့ တခြားသူတစ်ဦးဦးက သင့်အတွက် အဆင်ပြေအောင် လုပ်ဆောင်ပေးလိမ့်မည်ဟု ယူဆခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ယူကေတွင် နေထိုင်စဉ်က ကျွန်ုပ်သည် အကြိမ်ကြိမ် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ ပြုလုပ်သော်လည်း မအောင်မြင်ခဲ့ဘဲ NHS တွင်ပင် မှတ်ပုံတင်နိုင်ခြင်း မရှိခဲ့ပါ။ နောက်ပိုင်းတွင် Osaka ၌ နိုင်ငံခြားသားလူနာများအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ညှိနှိုင်းရေးမှူးအဖြစ် လုပ်ကိုင်စဉ်က ဂျပန်တွင်လည်း အလားတူ အခြေအနေမျိုးကို အကြိမ်ကြိမ် တွေ့ခဲ့ရသည်- ပြဿနာက စနစ်များ မရှိခြင်း မဟုတ်ဘဲ၊ ရယူသုံးစွဲရန် ခက်ခဲခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အာမခံများအကြောင်း ရှင်းလင်းချက် မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် နိုင်ငံခြားသားနေထိုင်သူများ အာမခံမဲ့ ဖြစ်သွားခြင်း၊ နောက်ကြောင်းပြန် ငွေပေးဆောင်ရခြင်း သို့မဟုတ် ကုမ္ပဏီကတ်အဟောင်းကို အသုံးပြုခဲ့၍ ဆေးကုသစရိတ်များကို ပြန်လည်ပေးဆောင်ရန် တောင်းဆိုခံရခြင်းများ မဖြစ်မီကတည်းက ကြိုတင်သိရှိထားစေလိုသော လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခု ဖြစ်ပြီး၊ အလုပ်မှ ထွက်ပြီးနောက်ပိုင်း မြန်ဆန်စွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ရန်အတွက် ဖြစ်သည်။

တိကျသော အချက်အလက်များဖြင့် စတင်ကြပါစို့။ ဤရက်စွဲများသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။

NHI (အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံ)၊ ရွေးချယ်စရာ အာမခံ ဆက်လက်ထားရှိခြင်း သို့မဟုတ် မှီခိုသူအာမခံ မည်သည့်အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်သင့်သနည်း။

သင်၏ အမှန်တကယ် ဆုံးဖြတ်ရမည့် အချိန်သည် သင်၏ဝန်ထမ်းအာမခံ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့် နောက်တစ်နေ့ဖြစ်သည်။ Yokohama က အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံသည် လုပ်ငန်းခွင်အာမခံ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်နေ့ (များသောအားဖြင့် အလုပ်မှ ထွက်ပြီး နောက်တစ်နေ့) မှစတင်သည်ဟု ဖော်ပြထားပြီး၊ Shinjuku က သင်၏အာမခံ အကျုံးဝင်မှုသည် သင်စာရင်းသွင်းသင့်သည့်နေ့မှ စတင်သည်၊ နောက်ဆုံးတွင် သင်တင်သွင်းသည့်နေ့မှ မဟုတ်ဟု ဖော်ပြထားသည်။

• အခြားအာမခံအစီအစဉ်တွင် လက်ခံထားခြင်း မရှိသေးပါက အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံ (NHI) ကို ဦးစွာ ရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းခွင်အာမခံ၊ နောက်ပိုင်းအသက်အရွယ်ကြီးသူများအတွက် အကျုံးဝင်သော အာမခံ သို့မဟုတ် လူမှုဖူလုံရေးအစီအစဉ်များတွင် မပါဝင်သော နေထိုင်သူများအတွက် ပုံမှန်လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။
• သင်သည် ဝန်ထမ်းအာမခံ အကျုံးဝင်ခဲ့ပြီး ထိုအာမခံပုံစံအတိုင်း ဆက်လက်ထားရှိလိုပါက ရွေးချယ်စရာ အာမခံ ဆက်လက်ထားရှိခြင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ Kyokai Kenpo က အလုပ်မှ မထွက်မီ အာမခံ အကျုံးဝင်မှု နှစ်လဆက်တိုက် ရှိရမည်၊ ရက် ၂၀ အတွင်း လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်ပြီး နှစ်နှစ်အထိ ဆက်လက်ထားရှိနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ အလုပ်ရှင်၏ ဝေစုမရှိတော့သည့်အတွက် အာမခံကြေးသည် များသောအားဖြင့် သင်၏လစာမှ ဖြတ်တောက်ခံရသည့် ပမာဏ၏ နှစ်ဆနီးပါး ရှိတတ်သည်။
• အိမ်ထောင်ဖက် သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် လုပ်ငန်းခွင်အာမခံရှိပြီး သင်သည် အမှန်တကယ် အရည်အချင်းပြည့်မီပါက မှီခိုသူအာမခံကို ရွေးချယ်ပါ။ တိကျသော စည်းမျဉ်းများသည် အာမခံကုမ္ပဏီအလိုက် ကွဲပြားသော်လည်း Kyokai Kenpo သည် များစွာသောကိစ္စများတွင် နှစ်စဉ်ဝင်ငွေ ¥၁.၃ သန်းအောက် သတ်မှတ်ချက်ကို အသုံးပြုနေဆဲဖြစ်ပြီး၊ ၂၀၂၅ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ ၁ ရက်နေ့မှစ၍ အိမ်ထောင်ဖက်မဟုတ်သော အသက် ၁၉ မှ ၂၂ နှစ်အကြား မှီခိုသူအချို့အတွက် ¥၁.၅ သန်း သတ်မှတ်ချက်သို့ ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ သင်အရည်အချင်းပြည့်မီသည်ဟု ယူဆခြင်းမပြုမီ မိသားစုဝင်၏ HR နှင့် အတည်ပြုပါ။

ရွေးချယ်စရာ အာမခံ ဆက်လက်ထားရှိခြင်း သို့မဟုတ် မှီခိုသူအာမခံကို အတည်မပြုရသေးပါက၊ NHI သည် ပိုမိုလုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ လက်တွေ့တွင်၊ သင်၏အခြားအစီအစဉ် အသက်ဝင်လာသည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် မှတ်ပုံတင်ပြီးမှ နောက်မှ နုတ်ထွက်ခြင်းသည် အာမခံမဲ့ ကာလတစ်ခုအတွင်း ဆေးခန်းသွားခြင်းကဲ့သို့သော ကိစ္စများ မဖြစ်စေရန် ပိုကောင်းသည်။

၁၄ ရက်အတွင်း မြို့တော်ခန်းမတွင် မည်သို့မှတ်ပုံတင်ရမည်နည်း

ဤသည်မှာ လူအများစု အလွန်အကျွံ ရှုပ်ထွေးအောင် ပြုလုပ်တတ်သော အပိုင်းဖြစ်သည်။ Osaka က ကုမ္ပဏီအာမခံမှ ထွက်ပြီးနောက် အဓိက သက်သေခံချက်မှာ ကျန်းမာရေးအာမခံအရည်အချင်း ဆုံးရှုံးမှုလက်မှတ် သို့မဟုတ် Mynaportal ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာမခံ ဖန်သားပြင်ဖြစ်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ Yokohama ကလည်း သင်၏ Myna မှတ်ပုံတင်မှုပေါ်မူတည်၍ ရုံးက ယခုအခါ စက္ကူအာမခံကတ်ဟောင်းအစား အရည်အချင်းပြည့်မီမှု အချက်အလက် အသိပေးစာ သို့မဟုတ် အရည်အချင်းပြည့်မီမှု အတည်ပြုလက်မှတ် ထုတ်ပေးနေကြောင်း ရှင်းပြသည်။

• သင်၏ နေထိုင်ခွင့်ကတ် သို့မဟုတ် My Number ကတ်
• သင်၏ ကျန်းမာရေးအာမခံအရည်အချင်း ဆုံးရှုံးမှုလက်မှတ် (健康保険資格喪失証明書, Kenkou hoken shikaku soshitsu shoumeisho) သို့မဟုတ် Mynaportal အရည်အချင်းပြည့်မီမှု ဖန်သားပြင်/ပုံနှိပ်ထုတ်ယူချက်
• သင်၏မြို့က ငွေပေးချေမှု အသေးစိတ်အချက်အလက်များ သတ်မှတ်ရန် တောင်းဆိုပါက ငွေသားကတ်၊ ဘဏ်စာအုပ် သို့မဟုတ် တံဆိပ်တုံး

ကောင်တာတွင် ပြောဆိုရန် အသုံးဝင်သော စကားစုများ-

• 退職して国民健康保険に入りたいです (Taishoku shite kokumin kenko hoken ni hairitai desu) — ကျွန်ုပ်အလုပ်ထွက်ပြီး အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံကို မှတ်ပုံတင်လိုပါသည်။
• 健康保険資格喪失証明書がまだ出ていません (Kenkou hoken shikaku soshitsu shoumeisho ga mada dete imasen) — ကျွန်ုပ်၏ ကျန်းမာရေးအာမခံအရည်အချင်း ဆုံးရှုံးမှုလက်မှတ် မထွက်သေးပါ။
• マイナポータルの資格情報を見せます (Maina Pootaru no shikaku jouhou o misemasu) — Mynaportal ရှိ ကျွန်ုပ်၏ အရည်အချင်းပြည့်မီမှု အချက်အလက်များကို ပြသပါမည်။

အသုံးဝင်သော မြို့ပြဥပမာတစ်ခုအနေဖြင့် Shinjuku က ၂၀၂၅ ခုနှစ် မတ်လ ၁၇ ရက်နေ့တွင် အီလက်ထရောနစ် အရည်အချင်းပြည့်မီမှု ရရှိခြင်းနှင့် ဆုံးရှုံးမှု လုပ်ငန်းစဉ်များကို စတင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသားစည်းမျဉ်းကို မပြောင်းလဲစေသော်လည်း သင့်မြို့က အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် စာတိုက်မှ လျှောက်ထားခြင်းကို လက်ခံခြင်းရှိမရှိ သင်အလုပ်မှ အချိန်မယူမီ စစ်ဆေးရန် ကောင်းသော သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင့်အလုပ်ရှင်က ဆုံးရှုံးမှုလက်မှတ် ထုတ်ပေးရန် နှောင့်နှေးပါက ဘာလုပ်ရမလဲ

လက်ခံပြီး ထိုင်စောင့်မနေပါနှင့်။ Osaka က သင့်လိုအပ်သော စာရွက်စာတမ်းများ ၁၄ ရက်အတွင်း အသင့်မဖြစ်ပါက ထိုကာလအတွင်း သက်ဆိုင်ရာ ရပ်ကွက်ရုံးသို့ ဆက်သွယ်ပြီး ဆွေးနွေးသင့်သည်ဟု အတိအကျ ဖော်ပြထားသည်။

1. ကုမ္ပဏီကတ်အဟောင်းကို ချက်ချင်းပြန်ပေးပါ။ Kyokai Kenpo က အလုပ်မှ ထွက်ပြီး နောက်တစ်နေ့မှစ၍ သင်၏ အရည်အချင်းပြည့်မီမှု ဆုံးရှုံးသည်ဟု ဖော်ပြထားပြီး ကတ်ဟောင်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဆေးကုသစရိတ်၏ ၇၀% မှ ၈၀% ကို ပြန်လည်ပေးချေရန် တောင်းဆိုခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
2. ကျန်းမာရေးအာမခံအရည်အချင်း ဆုံးရှုံးမှုလက်မှတ် (健康保険資格喪失証明書, Kenkou hoken shikaku soshitsu shoumeisho) အတွက် သင်၏အလုပ်ရှင်အား စာဖြင့် တောင်းဆိုပါ။ စခရင်ရှော့များ သို့မဟုတ် အီးမေးလ်မှတ်တမ်းများကို သိမ်းဆည်းထားပါ။
3. ၁၄ ရက်အတွင်း မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ မြို့တော်ခန်းမသို့ သွားပါ၊ လက်မှတ်ထွက်ရန် စောင့်ဆိုင်းနေကြောင်း ရှင်းပြပါ။ Mynaportal အထောက်အထား ရှိပါက ယူသွားပါ။
4. ရွေးချယ်စရာ အာမခံ ဆက်လက်ထားရှိလိုပါက သီးခြားစီ ဆောင်ရွက်ပါ။ အလျင်လိုနေပါက အလုပ်မှ နုတ်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အငြိမ်းစားယူခြင်းလက်မှတ်သည် ရွေးချယ်စရာ အာမခံ ဆက်လက်ထားရှိခြင်း ကတ်ကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ထုတ်ပေးနိုင်သည်ဟု Kyokai Kenpo က ဖော်ပြထားသည်။

HR သို့မဟုတ် သင်၏ယခင်ကုမ္ပဏီအတွက် အသုံးဝင်သော စကားစု- 健康保険資格喪失証明書の発行をお願いします (Kenkou hoken shikaku soshitsu shoumeisho no hakkou o onegaishimasu) — ကျန်းမာရေးအာမခံအရည်အချင်း ဆုံးရှုံးမှုလက်မှတ် ထုတ်ပေးရန် တောင်းဆိုအပ်ပါသည်။

ကောင်တာတွင် သင့်အခြေအနေကို ဘယ်လိုရှင်းပြရမှန်း မသေချာဘူးလား။ LO-PAL တွင် မေးမြန်းပါ။

တစ်ဦးချင်းစီ၏ အတွေ့အကြုံများ ကွဲပြားပါသည်။ ၎င်းတို့သည် တရားဥပဒေဆိုင်ရာ အာဏာပိုင်များ မဟုတ်သော်လည်း နိုင်ငံခြားသားနေထိုင်သူများအတွက် ပြဿနာများ မည်မျှ အဖြစ်များကြောင်း ပြသပါသည်။

“ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးနေ့မှစ၍ ကျန်းမာရေးအာမခံကတ် ပြန်လည်ပေးအပ်ပြီး လက်မှတ်လဲလှယ်ရန် အီးမေးလ်ဖြင့် ဆက်သွယ်ခဲ့ပါသည်။”

“အလုပ်နှစ်ခုကြား ၁၈ ရက် ခြားခဲ့သောအတွက် NHI ဘေလ်ရရှိခဲ့ပါသည်။”

အာမခံကြေး၊ လျှော့ချမှုနှင့် နောက်ကြောင်းပြန် ငွေပေးဆောင်မှုများ မည်သို့အကျုံးဝင်သနည်း

နောက်ကျပြီး မှတ်ပုံတင်ခြင်းသည် ငွေကုန်သက်သာစေမည် မဟုတ်ပါ။ Shinjuku က အရည်အချင်းပြည့်မီမှုသည် သင်စာရင်းသွင်းသင့်သည့်နေ့မှ စတင်သည်ဟု ဖော်ပြထားပြီး Osaka က သင်၏ NHI မှတ်ပုံတင် အကြောင်းကြားစာ နောက်ကျပါက မြို့က အာမခံကြေးများကို နောက်ကြောင်းပြန် ၂ နှစ်အထိ ဘေလ်တင်နိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။

NHI အာမခံကြေးများသည် မြို့နယ်အလိုက် ကွဲပြားပြီး တရားဝင် မြို့ပြလမ်းညွှန်စာအုပ်များတွင် ဝင်ငွေနည်း အိမ်ထောင်စုများအတွက် ဝင်ငွေအခြေခံ လျှော့ချမှုများ ပါဝင်သည်။ သင့်အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်မှုသည် မရည်ရွယ်ဘဲ ဖြစ်ပွားပါက MHLW က Hello Work မှ နုတ်ထွက်သူများအတွက် NHI အာမခံကြေးများကို ယခင်လစာဝင်ငွေ၏ ၃၀% ကိုသာ အသုံးပြု၍ တွက်ချက်နိုင်ပြီး၊ ယေဘုယျအားဖြင့် လာမည့်ဘဏ္ဍာရေးနှစ် ကုန်ဆုံးချိန်အထိ ဖြစ်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ ပထမဆုံး အပြည့်အစုံ ဘေလ်မရောက်မီ Hello Work မှ မည်သည်တို့ကို လိုအပ်သည်ကို သင့်မြို့တော်ခန်းမသို့ မေးမြန်းပါ။

သင်ငွေမပေးပါက ပြဿနာ ပိုမိုကြီးထွားလာနိုင်သည်။ Osaka က ကြွေးကျန်များသည် နောက်ကျကြေးများ၊ ပိုင်ဆိုင်မှု စစ်ဆေးခြင်း၊ ဘဏ်စာရင်းများ သို့မဟုတ် လုပ်ခများကို သိမ်းယူခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ကြာရှည်စွာ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားသော ကိစ္စများတွင် ဆေးခန်း၌ ၁၀၀% ကြိုတင်ပေးချေပြီးမှ နောက်မှ ပြန်လည်တောင်းခံရသော အထူးကုသမှု လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ ထို့ပြင် Kyokai Kenpo က အလုပ်မှနုတ်ထွက်ပြီးနောက် ကုမ္ပဏီကတ်ဟောင်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ပြန်လည်ပေးချေရန် တောင်းဆိုခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း ထပ်မံသတိပေးထားသည်။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

• ကျန်းမာရေးအာမခံကတ် သက်တမ်းကုန်သွားပြီလား။ shikaku kakuninsho ကို ဆေးခန်းတွင် မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း
• Rishokuhyo နောက်ကျနေပါသလား။ Hello Work အလုပ်လက်မဲ့အကျိုးခံစားခွင့်များ မည်သို့စတင်ရမည်နည်း
• အလုပ်ထွက်ပြီးနောက် gensen choshuhyo ပျောက်ဆုံးနေပါသလား။ နောက်ဘာလုပ်ရမလဲ

နောက်ထပ်အကူအညီ လိုအပ်ပါသလား။

စာရွက်စာတမ်းတစ်ခု ပျောက်ဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ဘာသာစကားအခက်အခဲကြောင့် အလုပ်မှ အချိန်ယူပြီးမှ အိမ်သို့ ပြန်ပို့ခံရမည့် အန္တရာယ်ကို မလိုချင်ပါက၊ LO-PAL ကို အသုံးပြု၍ မေးခွန်းမေးပါ သို့မဟုတ် မြို့တော်ခန်းမသို့ လိုက်ပါရန်၊ ကောင်တာတွင် ဘာသာပြန်ပေးရန်နှင့် ပထမဆုံးအကြိမ်တွင် လုပ်ငန်းစဉ် ပြီးစီးရန် ကူညီပေးမည့် ဒေသခံ ဂျပန်အကူအညီပေးသူကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အင်္ဂလိပ်၊ တရုတ်၊ ဗီယက်နမ်၊ ပေါ်တူဂီ၊ ကိုရီးယား၊ နီပေါ၊ တာဂါလော့၊ အင်ဒိုနီးရှားနှင့် စပိန်ဘာသာစကားများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။