電話番号のない日本の銀行口座:ジレンマを解消する
7日間の意思決定ツリーで、日本の電話と銀行のジレンマを解消しましょう。まずは支店で口座を開くか、現金で支払って日本の番号を取得してからアップグレードするかを選びます。

日本での最初の1週間は、まるで論理パズルを解くように感じるかもしれません。仕事を始めたり、家を借りたり、請求書を支払ったりするには、銀行口座が必要です。しかし、銀行のSMS認証を通過したり、インターネットバンキングに登録したりするには、日本の電話番号も必要です。一方、多くの携帯電話契約では、日本の銀行口座のデビットカードや現地の請求設定が必要になります。このガイドでは、実用的な意思決定ツリーと2つの実行可能なルートで、このループを断ち切る方法を示します。1つは銀行経由(SMSに頼らずに支店で口座開設する方法)で、もう1つは電話経由(現金で支払いできるオプションで日本の電話番号を取得し、後でアップグレードする方法)です。
簡単な回答:既に在留カードと登録住所をお持ちの場合は、SMSが使えるようになる前に、支店窓口(ゆうちょ銀行またはみずほ銀行)で口座開設をお試しください。口座開設ができない場合(または銀行やアプリのログインに緊急にSMSが必要な場合)は、電話での手続きをお試しください。現金またはコンビニでの支払いで日本の携帯電話番号を取得し、その後、銀行のオンラインサービスを完了してください。
「電話 ↔ 銀行」ループが発生する理由(そして銀行/通信事業者の本当の意味)
このループは主に詐欺防止と本人確認に関するものであり、銀行が利用者の利便性を損ねようとしているわけではありません。日本の銀行は厳格なマネーロンダリング対策を遵守することが求められており、ゆうちょ銀行は犯罪収益移転防止法などの法律に基づき、2019年から外国人顧客の口座開設手続きの取り扱いを厳格化したと明言しています。外国人顧客向けの口座開設に関する公式ガイダンスは、ゆうちょ銀行のウェブサイトでご覧いただけます。
通信に関しては、ほとんどの月額電話契約は、安定した料金支払いと本人確認が可能な居住者向けに設計されています。そのため、パスポートのみを所持し、日本での支払い方法も設定していない場合、「最初の1週間」の選択肢として最も手軽なのは、プリペイド式、旅行者向け、または現金払いのサービスです。これらのサービスの多くはデータ通信のみで、SMSは利用できないことが多いです。
重要なのは、考え方を変えることです。一度にすべてを解決する必要はありません。当面の目標は、(1) 給与/家賃の支払いに使える口座と、(2) SMSが必要なサービスで使える日本の電話番号を取得することです。既に持っているものに応じて、どちらの順番で進めても構いません。
日本で「使える電話番号」とは何を指すのか(SMS vs 音声 vs 050/VoIP) — 電話番号のない日本の銀行口座の場合
日本では、「電話番号」には3つの異なる意味があります。音声通話(銀行から電話がかかってくる)、 SMS (ワンタイムパスコードが届く)、あるいはその両方です。このジレンマで問題となるのは、SMSが受信できない番号が多いことです。特にオンラインバンキング、アプリ、あるいは「強力な認証」機能を有効にしようとすると、その傾向が顕著になります。
例えば、みずほ銀行は、みずほダイレクトに関するお知らせをSMSで送信し、送信先は銀行に登録した携帯電話番号になると説明しています。みずほのFAQにも、日本国内の携帯電話番号( 020/070/080/090で始まる番号)を利用できない場合は、みずほダイレクトのSMS認証が利用できない、またSMSを受信できない場合はアプリによる一部の取引機能が利用できない、と記載されています。正確な文言は みずほ銀行のFAQページをご覧ください。
050番号(VoIP / IP電話アプリ)はどうでしょうか?多くの050サービスは通話には適していますが、 SMSに対応していないか、認証時に国内携帯電話回線として扱われないため、銀行のSMS認証には利用できないことがよくあります。明確な例として、ブラステルのMy 050サービスは公式ページでSMSに対応していないことを明記しています。
もう1つ注意点があります。一部の案内では、060が携帯電話のプレフィックスとして挙げられていることがあります。みずほ銀行の支店外口座開設に関するFAQでは、特定のインターネット/アプリフローで利用可能な携帯電話のプレフィックスとして「060、070、080、090」が記載されています(みずほ銀行FAQ No.51参照)。また、日本では携帯電話番号の拡張に伴い、060の導入が検討されています(ロイター通信がThe Japan Times経由で報じています)。銀行取引にSMSを利用している場合、最も確実なのは、SMS対応であることが明確に分かる国内標準の携帯電話番号を取得することです。
ご自身の状況(銀行専用、銀行アプリ、給与設定、賃貸)で実際に必要な番号の種類がわからない場合は、 LO-PALで地元の日本人担当者に個別のアドバイスを依頼してください。
銀行優先ルート(SMSフローなし):ゆうちょ銀行とみずほ銀行の窓口オプション
銀行を先に利用するのが、最も簡単な方法です。まずは支店窓口で口座を開設し、日本の携帯電話番号を取得したらSMSベースのサービスを追加しましょう。電話番号を永遠に「避ける」のではなく、初日からアプリやSMSの要件でブロックされることを回避するのが狙いです。
オプションA:ゆうちょ銀行(Yucho)の窓口開設
ゆうちょ銀行は全国に支店(郵便局とゆうちょ銀行の窓口)があるため、最初の1週間は比較的スムーズに手続きを進められます。外国人のお客様向けの公式ガイダンスによると、在留カードの提示が必要とされており、在留期間の満了日が申請日から3ヶ月以内の場合は口座開設できません。更新後に申請してください。詳細はゆうちょ銀行の外国人のお客様向け公式ページをご覧ください。
「留学」または「技能実習」の在留資格の場合は、学生証や社員証の提示を求められたり、在籍確認のため学校や勤務先に連絡されたりする場合があります。同じページには、確認事項が多いため手続きに時間がかかること、通帳が後日郵送される場合や申請が却下される場合があることも記載されています。
最初の1週間の実践的なポイント:在留カードの有効期限が3ヶ月以上残っていて、住所が登録されている場合、ゆうちょ銀行は「銀行優先」のアンカー口座として最も簡単な選択肢であることが多いです。口座開設後は、携帯電話でSMS認証を行わなくても、基本的なサービス(ATMカード/通帳)をご利用いただけます。
オプションB:みずほ支店(窓口)でアプリ/SMSの制約を回避
みずほ銀行は支店での口座開設もサポートしています。在留カード保有者向けの英語版ガイダンスでは、申請日から3ヶ月以内に在留期間が終了する場合は、お申し込みを受け付けられないと記載されています( みずほ銀行の英語版PDF)。また、印鑑または署名(シャチハタなどのゴム印は除く)が必要となる場合があり、確認に時間がかかることも記載されています。
みずほ銀行の口座開設ページでも「店舗での口座開設」が明記されており、インターネットやアプリで開設できない場合は、店頭で手続きを行う必要があると案内しています。みずほ銀行の口座開設ページの「店舗で口座開設」セクションをご確認ください。
重要な注意点:支店で口座開設する場合でも、連絡先として電話番号の提示を求められることがあります。窓口での手続きであれば、開設手続き中にリアルタイムSMSへの依存度を下げられ、日本の携帯電話回線を確保してからオンラインバンキングを設定できる点が重要です。
出発前に:拒否を引き起こす2つの「隠れた」ブロッカー
- 在留カードの有効期限:ゆうちょ銀行とみずほ銀行は、滞在期間の残りが3か月未満の場合、口座開設を明示的にブロックしています。有効期限が近い場合は、まず更新手続きを行ってください。
- 住所登録:多くの銀行は、在留カードに現住所(市区町村役場または区役所で更新された住所)が記載されていることを求めています。市区町村によっては、転居届を14日以内に提出する必要があると定めているところがあります。例えば、中央区の引越しガイドでは、転居後14日以内に届出を行い、在留カードを提示する必要があると記載されています。中央区の「引越し」ページをご覧ください。
名前の形式(ミドルネーム、カタカナ、スペースなど)に問題がある場合は、銀行窓口に行く前に修正して不一致を防いでください。実践的なプレイブックはこちらです:日本のミドルネーム問題(在留カードとカタカナの修正)
スマホ優先ルート(現金対応):日本の銀行を必要としないプリペイド/eSIMオプション
銀行口座をすぐに開設できない場合、あるいはインターネットバンキングや求人情報、アプリのログインなどで緊急にSMSが必要な場合は、まず電話で手続きを行う方法を検討してください。 「今すぐオンラインにする」ことと「日本のSMS対応番号を取得する」ことを区別することが重要です。なぜなら、現金で支払える高速なサービスの多くはデータ通信専用だからです。
ステップ 1 (当日): 現金でデータを入手する(便利ですが、通常は銀行のSMSには不十分です)
- ローソンでpovo「Japan SIM」(レジにて現金購入): KDDIは、Japan SIMがローソン約14,600店舗で利用可能となり、レジで現金購入できると発表しましたが、これは外国人旅行者向けのデータ専用eSIMと説明されています。KDDIのニュースリリース「 povo「Japan SIM」の発表」をご覧ください。
- ソフトバンク「旅行用プリペイドSIM」(データ通信専用):ソフトバンクは、このSIMがデータ通信専用であり、音声通話は利用できないと明記しています。FAQには、カメラ機能付きのSIMロック解除済み端末とパスポート原本が必要であると記載されています。 ソフトバンクのプリペイドSIMページをご覧ください。
- b-mobileの取扱店舗(店頭購入ルート): b-mobileは、店頭での「今すぐ購入」ルートをサポートする店舗リスト(空港店や家電量販店を含む)を公開しています。b-mobileの公式店舗リストをご覧ください。
現実問題として、データ通信専用SIMはアプリのダウンロードや地図の利用、予約確認などには便利ですが、日本の銀行のSMS認証には対応していないことがほとんどです。銀行のSMS認証ループを解消するには、通常、SMSを受信できる国内の携帯電話番号が必要になります。
ステップ2(承認/発送状況により1~3日): SMS対応の日本の電話番号を銀行を通さずに取得する
現金(多くの場合、コンビニ決済)で支払いができ、SMSを受信可能な日本の携帯電話番号(070/080/090)が割り当てられるサービスを探しましょう。例えば、オンライン承認後にコンビニで支払いを行う方法などがあります。
- MobalPay(オンライン申込→コンビニ決済→SIM/eSIM+カード受取): MobalPayでは、オンラインで申し込み、在留カードをアップロードして承認されるとバーコードがメールで届き、コンビニで10,000円分を支払います。SIMカードとプリペイドカードは在留カードの住所に発送されます。MobalPayの公式ページをご覧ください。
- 番号が日本の標準的な携帯電話番号であることを確認してください: Mobalのサポートページには、音声+データSIM/eSIMをアクティベートすると、070/080/090から始まる標準的な日本の番号が割り当てられると記載されています(SMSの受信方法についても案内があります)。Mobalのサポート(SMSの受信)をご確認ください。
SMS対応の番号を取得したら、銀行に戻って携帯電話番号を登録/更新し、以前ブロックされていたオンラインバンキングの認証方法を有効にしてください。
ステップバイステップ:7日間で両方を達成する最速のパス(意思決定ツリー付き)
既にお持ちの情報に基づいて、この意思決定ツリーをご利用ください。通常、最も速い道筋は、個人的な障害(住所未登録、在留カードの有効期限が短い、SMS対応の電話番号がない、所属・雇用証明がないなど)を回避するルートです。
決定ツリー(ルートを選択):
1) 在留カードの残存期間は3ヶ月以上ありますか? いいえの場合→まず更新してください(銀行によっては残存期間が短いと申請を受け付けないことがあります)。 はいの場合→(2)へ進んでください。
2) 在留カードの裏面に日本の住所が記載されていますか? 記載されていない場合は、まず市役所で住民登録してください。記載されている場合は、(3)へ進んでください。
3) みずほダイレクトやアプリ認証など、銀行のSMS認証をすぐに必要としますか? はいの場合→まず電話(SMS対応番号の取得)を、いいえの場合→まず銀行窓口で口座開設を行ってください。
1日目~2日目: 住所と書類を確定する
- 市区町村役場または区役所で住所を登録し、在留カードの住所を更新してください。多くの自治体では、転入届の提出期限を14日と定めています(分かりやすい例として、中央区のガイドをご覧ください)。
- 学生/技能実習生の場合は、所属証明書類をご用意ください。ゆうちょ銀行は学生証/社員証の提示を求め、学校/勤務先に連絡を取る場合があります( ゆうちょ銀行のガイダンス)。また、みずほ銀行の在留カードに関するガイダンスにも、「学生」/「技能実習生」の場合に必要な追加書類について記載されています( みずほ銀行のPDF )。
- 不一致を避けるため、在留カード、賃貸契約書、雇用主の書類全体で氏名の形式(ローマ字+カタカナ)を統一してください。
2日目~4日目: 銀行優先か電話優先かを選択
- 銀行を優先する(SMSは後で設定可能な場合は推奨):ゆうちょ銀行/郵便局の窓口、またはみずほ銀行の支店に直接お越しいただき、申請してください。ゆうちょ銀行とみずほ銀行はどちらも、滞在期間が3か月未満の場合、申請を明示的に受け付けないとしています(ゆうちょ銀行: ポリシー、みずほ銀行: ポリシー)。
- 電話優先(銀行のSMS認証が至急必要な場合に推奨):データを素早く入手し(ローソンの現金eSIMなど)、現金/コンビニ決済フロー(たとえば、 MobalPay )を通じてSMS対応の日本の携帯電話番号を取得します。
4~7日目: ラストマイルの接続(SMS認証 + アプリアクセス)
- 銀行に登録している携帯電話番号を更新してください(銀行で先に開設した場合は、これで「ループが完了」します)。これにより、みずほダイレクトのSMS認証などのSMSベースのフローが利用可能になります(みずほダイレクトのSMSに関する説明をご参照ください: みずほダイレクトSMSに関するお知らせ)。
- 電話番号が安定して利用できるようになったら、銀行の認証やアプリサービスを有効にしてください。ゆうちょ銀行の認証アプリでは、本人確認のために口座に登録されている電話番号に確認コードが送られると記載されています。詳しくはゆうちょ銀行の認証アプリページの「注意事項」をご覧ください。
- 電話プランは後でアップグレードできます(オプション):銀行口座と安定した住居を確保したら、標準の月額プランへの切り替えが簡単になります。「最初の1週間」の目標は、問題なく使える電話番号と銀行アクセスを確立することです。
よくある間違い(そして拒否や遅延を避ける方法)
ほとんどの「不合格」は、実際には前提条件が満たされていないことが原因です。これらの要件を早めに整えれば、合格率は大幅に向上します。
- 在留カードの有効期限が3ヶ月未満の場合の申請:ゆうちょ銀行とみずほ銀行は、その場合口座開設ができないと明記しています(ゆうちょ銀行: ポリシー、みずほ銀行: ポリシー)。有効期限が近い場合は、まず更新手続きを行ってください(ガイド:在留カードの更新)。
- 携帯電話以外の番号でSMS認証を試みている:みずほは、SMS認証には020/070/080/090で始まる国内の携帯電話番号が必要であると述べています ( みずほ FAQ )。050のVoIP番号は、通常、SMSを受信できません (例: Brastel My 050 )。
- 銀行のSMS問題を解決するためにデータ専用SIMに頼る:インターネット接続には適していますが、ソフトバンクの旅行用プリペイドSIMは明確にデータ専用で、音声通話やSMSには対応していません。ソフトバンクのページをご覧ください。
- 学生証/就労証明書を持参していない:ゆうちょ銀行から提示を求められ、所属機関に連絡される場合があります( ゆうちょ銀行のガイダンス)。学生証、社員証、または在籍証明書/就労証明書など、可能な限りご持参ください。
- 名前の不一致(ミドルネーム、スペース、カタカナ):書類の表記が一致していない場合、銀行は審査を保留したり、修正を求めたりします。修正ガイド「日本のミドルネームに関する問題(2026年版プレイブック)」をご覧ください。
よくある質問
Q: 電話番号がなくても日本の銀行口座を開設できますか?
A:多くの場合、支店窓口で開設できます。支店であればSMSベースのアプリフローをその場で完了する必要がないためです。ただし、連絡可能な電話番号の提示を求められる場合もありますし、後でオンラインバンキングやアプリ認証を使うには、通常SMS対応の国内携帯電話番号が必要になります。
Q: データ専用のプリペイドSIMは日本の銀行のSMS認証に使えますか?
A:通常は使えません。データ専用SIMはインターネットアクセス向けに設計されており、銀行のSMS認証に対応していないことが多いです。例えば、ソフトバンクの「Prepaid SIM for Travel」は明確にデータ通信専用で、音声通話はできません( 出典)。
Q: SMS認証は050/VoIP番号でも大丈夫ですか?
A:多くの場合はサポートされていません。銀行によってはSMS認証に国内携帯電話のプレフィックスが必要であり、一部の050サービスではSMSを明示的にサポートしていません( Brastel My 050を参照)。
Q: 在留カードの有効期限が近づいてきたらどうなりますか?
A:残り3か月未満の場合、ゆうちょ銀行とみずほ銀行は口座開設を受け付けないとしています。まず更新してから申請してください(ゆうちょ銀行: ポリシー、みずほ銀行: ポリシー)。
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この記事のライター

LO-PAL 創業者
厚生労働省支援の外国人患者受入れ医療コーディネーター、法務の専門家。自らの海外生活経験と医療現場での知見をもとにLO-PALを設立。
※ 一部AIを使用して執筆しています
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