LO-PAL
Living GuideTravel Guide
Ask for Free
Living GuideTravel Guide
🇯🇵 日本語🇺🇸 English🇨🇳 中文🇻🇳 Tiếng Việt🇧🇷 Português🇰🇷 한국어🇳🇵 नेपाली🇵🇭 Tagalog🇮🇩 Bahasa Indonesia🇪🇸 Español🇹🇭 ไทย🇲🇲 မြန်မာ
Guide/Procedures/जापानमा निश्चित ओभरटाइमको जाल: वार्षिक ¥१,०००,००० सम्मको लुकेको तलब कटौती कसरी चिन्ने
4 min read
२०२६ अप्रिल २० Procedures

जापानमा निश्चित ओभरटाइमको जाल: वार्षिक ¥१,०००,००० सम्मको लुकेको तलब कटौती कसरी चिन्ने

निश्चित ओभरटाइम (固定残業代) जापानी सम्झौताहरूमा सबैभन्दा ठूलो लुकेको तलब कटौती हो। सर्वोच्च अदालतका तीनवटै आवश्यकताहरू, आफ्नो वास्तविक प्रति घण्टा आधारभूत ज्याला कसरी पत्ता लगाउने, र वार्षिक ¥१M कम भुक्तानीको संकेत दिने दफाहरू बारे जान्नुहोस्।

जापानमा निश्चित ओभरटाइमको जाल: वार्षिक ¥१,०००,००० सम्मको लुकेको तलब कटौती कसरी चिन्ने
Back to Complete Guide:जापानी रोजगार करारमा हस्ताक्षर गर्दै हुनुहुन्छ? विदेशीहरूले बेवास्ता गर्ने १० शर्तहरू

Table of Contents

  1. 1固定残業代 ले वास्तवमा के गर्छ
  2. 2सर्वोच्च अदालतका तीनवटा आवश्यकताहरू
  3. 3तपाईंको वास्तविक प्रति घण्टा आधारभूत ज्याला कसरी गणना गर्ने
  4. 4निश्चित-ओटी ढाँचामा रातो झण्डा
  5. 5राम्रो सम्झौताका लागि वार्ता
  6. 6यदि तपाईंले खराब दफामा पहिले नै हस्ताक्षर गर्नुभएको छ भने के गर्ने
  7. 7अन्तिम निष्कर्ष

छोटो जवाफ: "निश्चित ओभरटाइम" (固定残業代 / みなし残業代) जापानी रोजगार सम्झौताहरूमा सबैभन्दा ठूलो लुकेको तलब कटौती हो। ४५ घण्टाको निश्चित ओभरटाइम "सहित" वार्षिक ¥४,८००,००० को प्रस्तावले तपाईंको वास्तविक आधारभूत प्रति घण्टा दर विदेशीले अपेक्षा गरेभन्दा २५-३०% कम हुन सक्छ।

हस्ताक्षर गर्नु अघि के कुरामा ध्यान दिने:

  1. आधारभूत तलब र निश्चित-ओटी रकम छुट्टै उल्लेख गरिएको हुनुपर्छ।
  2. सामान्य भूमिकाका लागि निश्चित-ओटी घण्टा प्रति महिना २० वा सोभन्दा कम हुनुपर्छ।
  3. यदि वास्तविक ओभरटाइम निश्चित अंशभन्दा बढी भएमा रोजगारदाताले फरक रकम तिर्ने कुरा सम्झौतामा स्पष्ट रूपमा उल्लेख हुनुपर्छ।

वास्तविक संसारको जाल: जापानी साना तथा मझौला उद्यमहरूले निश्चित ओभरटाइमलाई प्रायः — र गैरकानूनी रूपमा — अधिकतम सीमाको रूपमा लिन्छन्। यदि सम्झौतामा अतिरिक्त-घण्टा भुक्तानीको बारेमा केही उल्लेख गरिएको छैन भने, हस्ताक्षर गर्नु अघि पुनर्विचार गर्नुहोस् वा यसलाई वार्ता गर्नुहोस्।

अप्रिल २०२६ सम्मको जानकारी भुक्तानी नगरिएको ज्याला सम्बन्धी MHLW नजिर डाटाबेस, निश्चित ओभरटाइम खुलासा सम्बन्धी MHLW मार्गदर्शन, MHLW स्टार्टअप श्रम प्रश्नोत्तर, र सर्वोच्च अदालतका निर्णयहरू 医療法人康心会事件 (最判平२९.७.७) तथा 日本ケミカル事件 (最判平३०.७.१९) मा आधारित।

जापानमा निश्चित ओभरटाइम कानुनी छ। यो त्यस्तो दफा पनि हो जहाँ विदेशी कर्मचारीहरूले थाहा नपाई सबैभन्दा धेरै पैसा गुमाउँछन्। यो लेखले तपाईंलाई वास्तवमा कति भुक्तानी भइरहेको छ, 固定残業代 दफालाई वैध बनाउने सर्वोच्च अदालतका तीनवटा शर्तहरू, गैरकानूनी दफा कस्तो देखिन्छ, र हस्ताक्षर गर्नु अघि के वार्ता गर्ने भनेर व्याख्या गर्दछ।

固定残業代 ले वास्तवमा के गर्छ

労基法३७條 अन्तर्गत, एक रोजगारदाताले विभिन्न प्रकारका ओभरटाइमका लागि तपाईंको प्रति घण्टा ज्यालाको १२५%, १३५%, वा १५०% भुक्तानी गर्नुपर्छ। त्यो गणना वास्तविक काम गरेको घण्टाको आधारमा मासिक रूपमा गरिन्छ।

固定残業代 एक अग्रिम भुक्तानी प्रणाली हो: रोजगारदाताले निश्चित घण्टाको ओभरटाइम कभर गर्न तपाईंको तलबमा एक निश्चित मासिक रकम समावेश गर्दछ। यदि तपाईंको वास्तविक ओभरटाइम त्यो संख्याभन्दा कम भयो भने, तपाईंले अतिरिक्त रकम आफ्नो हातमा राख्न पाउनुहुन्छ। यदि यो संख्याभन्दा बढी भयो भने, रोजगारदाताले फरक रकम तिर्नुपर्छ।

यो कानुनी संरचना हो। व्यवहारमा, यसले तीन तरिकामा काम गर्दछ:

कम्पनीको व्यवहारवैधानिकता
ओटी निश्चित घण्टाभन्दा बढी हुँदा 固定残業代 + फरक रकम भुक्तानी गर्छकानुनी
निश्चित रूपमा 固定残業代 भुक्तानी गर्छ, घण्टा जतिसुकै भए पनि अतिरिक्त भुक्तानी कहिल्यै गर्दैनगैरकानूनी (労基法३७條 को उल्लंघन)
固定残業代 लाई "आधारभूत तलब" को अंशको रूपमा लिन्छ, छुट्टै उल्लेख गर्दैनअवैध दफा — ओटी उद्देश्यका लागि आधारभूत सबै बन्छ

सर्वोच्च अदालतका तीनवटा आवश्यकताहरू

दुई महत्वपूर्ण मुद्दाहरूले कहिले 固定残業代 दफा वास्तवमा लागू गर्न सकिन्छ भनेर परिभाषित गर्दछ:

आवश्यकता १: 明確区分性 (स्पष्ट विभाजन)

आधारभूत ज्याला र निश्चित ओभरटाइम अंश रोजगार सम्झौता र प्रत्येक मासिक पेस्लिप दुवैमा स्पष्ट रूपमा छुट्याइएको हुनुपर्छ। कुनै विवरण नभएको "तलब ¥४००,०००" ले यो परीक्षण पास गर्दैन। वैध ढाँचा:

  • 基本給: ¥३००,०००
  • 固定残業手当 (मासिक ३० घण्टाको लागि): ¥७०,३१३
  • जम्मा: ¥३७०,३१३

यदि दफा 明確区分性 मा असफल भयो भने, अदालतले सम्पूर्ण रकमलाई आधारभूत तलबको रूपमा लिन्छ — यसको मतलब ओभरटाइमको गणना ¥३००,००० मा नभई पूर्ण ¥३७०,३१३ मा गरिन्छ।

आवश्यकता २: 対価性 (वास्तविक ओभरटाइम क्षतिपूर्ति)

निश्चित अंशले वास्तवमा ओभरटाइम कार्यको क्षतिपूर्ति गर्नुपर्छ — यो भ्रामक लेबलसहितको भ्रामक आधारभूत भत्ता हुनुहुँदैन। यदि "निश्चित ओभरटाइम" काम गरेको घण्टा (ओटी शून्य हुँदा पनि) जतिसुकै भए पनि समान येन रकम हो र सम्झौताले यसलाई अस्पष्ट रूपमा लेबल गर्छ (उदाहरणका लागि, "業務手当"), अदालतले कुनै 対価性 नभएको र दफालाई खारेज गर्न सक्छ।

आवश्यकता ३: 差額支払 (फरक रकम भुक्तानी)

यदि 労基法३७條 को गणना अन्तर्गत तपाईंको वास्तविक ओभरटाइम कुनै पनि महिनामा निश्चित अंशभन्दा बढी भयो भने, रोजगारदाताले फरक रकम तिर्नुपर्छ। यो सम्झौतामा स्पष्ट रूपमा उल्लेख हुनुपर्छ वा पेरोलमा निरन्तर अभ्यास हुनुपर्छ। यदि सम्झौता यस बिन्दुमा मौन छ भने, दफा चुनौतीको लागि कमजोर हुन्छ।

नजिर: 日本ケミカル事件 (最判平३०.७.१९) मा निश्चित ओभरटाइम दफा खारेज गरियो जहाँ तीनवटै आवश्यकताहरू अस्पष्ट थिए, कर्मचारीलाई पूर्ण पूर्वव्यापी ओभरटाइमका साथै निश्चित "ओभरटाइम भत्ता" पनि प्रदान गरियो।

तपाईंको वास्तविक प्रति घण्टा आधारभूत ज्याला कसरी गणना गर्ने

हरेक 固定残業代 दफामा हस्ताक्षर गर्नु अघि उल्टो इन्जिनियरिङ गरिनुपर्छ। यहाँ गणित छ:

वार्षिक ¥४,८००,००० को प्रस्तावलाई यसरी विभाजन गरिएको मानौं:

  • मासिक तलब ¥३५०,०००
  • विवरण: 基本給 ¥२६०,००० + 固定残業手当 ¥९०,००० (४५ घण्टाको लागि)
  • बोनस ¥६००,०००/वर्ष (२ महिनाको)

सामान्य जापानी कम्पनीमा मासिक निर्धारित घण्टा: ~१६३ घण्टा (४० घण्टा × ५२ हप्ता ÷ १२ महिना + बिदाको आधारमा)।

  1. ओटी गणनाका लागि वास्तविक प्रति घण्टा ज्याला = ¥२६०,००० ÷ १६३ = ¥१,५९५/घण्टा
  2. आवश्यक ओटी दर = ¥१,५९५ × १.२५ = ¥१,९९४/घण्टा
  3. ४५घण्टा × ¥१,९९४ = ¥८९,७३० → ¥९०,००० निश्चित भत्तासँग मिल्छ (वैध)
  4. यदि तपाईंले २० घण्टा मात्र ओटी काम गर्नुभयो भने, तपाईंले अतिरिक्त ¥४९,८५८ कमाउनुहुन्छ — त्यो कामदारको भाग हो।
  5. यदि तपाईंले ६० घण्टा ओटी काम गर्नुभयो भने, रोजगारदाताले (६०-४५) × ¥१,९९४ = अतिरिक्त ¥२९,९१० तिर्नुपर्छ।

शीर्षकको ¥४.८M ¥२,३००+/घण्टा आधार जस्तो लाग्छ। वास्तविक आधार ¥१,५९५/घण्टा हो। त्यो ३०% को भिन्नता हो। विदेशी कामदारहरूले यो गणित नगरी USD मा प्रस्तावहरू तुलना गर्दा कर योजनामा ​​नियमित रूपमा बढी तिर्छन् वा बजारको विरुद्धमा आफूलाई कम मूल्यमा राख्छन्।

निश्चित-ओटी ढाँचामा रातो झण्डा

मासिक ४५ घण्टाको सीमा

यो विशेष उपायका दफाहरू बिना ३६協定 मासिक अधिकतमसँग मेल खान्छ। हरेक नयाँ सम्झौतामा ४५ घण्टा लेख्ने कम्पनीले तपाईंले त्यो सीमामा पुग्ने अपेक्षा गरेको संकेत गर्दछ। जापानी कार्यस्थलहरूमा न्यूनतम 残業禁止 संस्कृतिसँग जोडिएर, यसको सामान्यतया अर्थ तपाईं अधिकांश महिनाहरूमा ४५ घण्टा पुग्नुहुनेछ।

"固定残業代を含む" छुट्टै येन रकम बिना

"月給には固定残業代を含む" जस्ता दफाहरूमा कुनै छुट्टै येन रकम वा घण्टा नभएमा 明確区分性 तत्काल असफल हुन्छ। यो साना-कम्पनीका सम्झौताहरूमा — विदेशीहरूलाई लक्षित गरिएका धेरै सहित — सबैभन्दा सामान्य अवैध दफा हो।

८० घण्टा वा सोभन्दा बढी "समावेश"

अदालतहरूले ६०+ घण्टाको निश्चित ओटी भएका दफाहरूलाई खारेज गरेका छन् किनकि यसले अत्यधिक कामको सीमा (८० घण्टा/महिना 労災 निर्णयहरूमा मस्तिष्क/हृदय रोगको रेखा हो) भन्दा बढी ओभरटाइम गर्न बाध्य पार्छ। यति उच्च कुनै पनि कुराले रोजगारदाताले पहिले नै श्रम मुद्दाहरूबाट आफूलाई बचाउँदैछ भन्ने संकेत गर्दछ।

फरक रकम भुक्तानी दफा नहुनु

यदि सम्झौतामा निश्चित घण्टाभन्दा बढी काम गर्दा के हुन्छ भनेर भनिएको छैन भने, रोजगारदाताले तपाईंले नसोध्ने आशा गरिरहेको हुन्छ। हस्ताक्षर गर्नु अघि लिखित रूपमा स्पष्ट रूपमा सोध्नुहोस्: "यदि मेरो वास्तविक ओभरटाइम कुनै निश्चित महिनामा निश्चित ३० घण्टाभन्दा बढी भयो भने, फरक रकम 労基法३७條 अनुसार भुक्तानी गरिनेछ। कृपया पुष्टि गर्नुहोस्।"

राम्रो सम्झौताका लागि वार्ता

एकपटक तपाईंले विभाजन बुझ्नुभएपछि, तीन तरिकाले काम गर्दछन्:

  1. निश्चित घण्टा घटाउनुहोस्, आधार बढाउनुहोस् — "निश्चित ओटीको १५ घण्टा आधारभूत तलबमा सार्नुहोस्" ले सामान्य महिनामा कुल क्षतिपूर्ति कायम राख्छ र तपाईंलाई उच्च वास्तविक प्रति घण्टा दर दिन्छ।
  2. निश्चित ओटी पूर्ण रूपमा हटाउनुहोस् — यसलाई शून्य ओटीमा अघिल्लो कुलसँग मेल खाने एक निश्चित आधारले प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। यदि तपाईंको भूमिकामा ओटी विरलै हुन्छ भने, यो तपाईंको लागि कडाईका साथ राम्रो हो।
  3. निश्चित ओटीलाई २० घण्टामा सीमित गर्नुहोस् — यो ज्ञान-आधारित काम गर्ने भूमिकाहरूका लागि मानक हो जहाँ नियमित ओभरटाइमको अपेक्षा गरिँदैन। अधिकांश जापानी रोजगारदाताहरूले वरिष्ठ कर्मचारीहरूका लागि यसलाई स्वीकार गर्नेछन्।

सुरुवाती वाक्य: "४५ घण्टाको निश्चित ओभरटाइम अंश यस भूमिकाका लागि उच्च देखिन्छ। के हामी कुल क्षतिपूर्ति समान राख्दै, ¥X आधार + २० घण्टाको लागि ¥Y निश्चित ओटीमा पुनर्संरचना गर्न सक्छौं?"

यदि तपाईंले खराब दफामा पहिले नै हस्ताक्षर गर्नुभएको छ भने के गर्ने

यदि तपाईंको हालको सम्झौतामा अवैध 固定残業代 दफा (सर्वोच्च अदालतका तीनवटै आवश्यकताहरू मध्ये कुनैमा पनि असफल) छ भने, तपाईं पूर्वव्यापी ओभरटाइम भुक्तानीको हकदार हुन सक्नुहुन्छ। 労基法 अन्तर्गत भुक्तानी नगरिएको ज्याला दाबीका लागि म्याद ३ वर्ष (अप्रिल २०२० मा २ वर्षबाट बढाइएको) हो।

चरणहरू:

  1. गत ३ वर्षका पेस्लिपहरू जम्मा गर्नुहोस्।
  2. यदि 明確区分性 असफल भयो भने, पूर्ण दाबी गरिएको तलब (आधारभूत अंश मात्र होइन) विरुद्ध ओभरटाइम गणना गर्नुहोस्।
  3. HR बाट लिखित स्पष्टीकरण अनुरोध गर्नुहोस्; उनीहरूको जवाफ प्रमाण हुनेछ।
  4. 労働基準監督署 (निःशुल्क) मा फाइल गर्नुहोस् वा 未払残業代 मा विशेषज्ञता प्राप्त 弁護士 नियुक्त गर्नुहोस्।

भुक्तानी नगरिएको ओभरटाइम रिकभर गर्ने बारे गहिरो जानकारी: जापानमा ३ वर्षको म्याद सकिनु अघि भुक्तानी नगरिएको ज्याला कसरी रिकभर गर्ने। जापानी रोजगार सम्झौताहरूको समग्र जानकारीका लागि: विदेशीहरूका लागि जापान रोजगार सम्झौता गाइड।

अन्तिम निष्कर्ष

निश्चित ओभरटाइम अन्तर्निहित रूपमा खराब छैन — यसले लेखालाई सरल बनाउँछ र जसको वास्तविक ओटी निश्चित रकमभन्दा कम आउँछ, त्यस्ता कामदारहरूको पक्षमा हुन सक्छ। तर यसलाई लागू गर्न योग्य बनाउन सर्वोच्च अदालतले तोकेका तीनवटा शर्तहरू (स्पष्ट विभाजन, वास्तविक क्षतिपूर्ति, फरक रकम भुक्तानी) आवश्यक छ। तपाईंले अस्वीकार गर्नुपर्ने दफाहरू: लुकेका विवरणहरू, ४५+ घण्टाका निश्चित अंशहरू, फरक रकम भुक्तानी भाषाको अभाव। हस्ताक्षर गर्नु अघि गणित गर्नुहोस्। क्यालकुलेटरसँगको दश मिनेटले वर्षौंको कम भुक्तानीबाट बचाउँछ।

सम्बन्धित: जापानमा ओभरटाइम गणना: निश्चित ओभरटाइमको जाल र आफ्नो तलब कसरी जाँच गर्ने ले पेस्लिप-स्तरको प्रमाणीकरण कभर गर्दछ।

Written by

Taku Kanaya
Taku Kanaya

Founder, LO-PAL

Former Medical Coordinator for Foreign Patients (Ministry of Health programme) and legal affairs professional. Built LO-PAL from firsthand experience navigating life abroad.

Written with partial AI assistance

Read full bio →

Table of Contents

  1. 固定残業代 ले वास्तवमा के गर्छ
  2. सर्वोच्च अदालतका तीनवटा आवश्यकताहरू
  3. तपाईंको वास्तविक प्रति घण्टा आधारभूत ज्याला कसरी गणना गर्ने
  4. निश्चित-ओटी ढाँचामा रातो झण्डा
  5. राम्रो सम्झौताका लागि वार्ता
  6. यदि तपाईंले खराब दफामा पहिले नै हस्ताक्षर गर्नुभएको छ भने के गर्ने
  7. अन्तिम निष्कर्ष

Related Articles

जापानको इकुसेई शुरो कार्यक्रम (२०२७): प्राविधिक इन्टर्नको विकल्पमा विदेशी कामदारहरूको पूर्ण मार्गदर्शक
Procedures

जापानको इकुसेई शुरो कार्यक्रम (२०२७): प्राविधिक इन्टर्नको विकल्पमा विदेशी कामदारहरूको पूर्ण मार्गदर्शक

जापानले अप्रिल १, २०२७ मा प्राविधिक इन्टर्न भिसालाई इकुसेई शुरोले प्रतिस्थापन गर्दैछ। विदेशी कामदारहरूका लागि २०२६ को पूर्ण मार्गदर्शक: १७ क्षेत्रहरू, स्थानान्तरण नियमहरू, A1 जापानी भाषाको आवश्यकता, SSW1/SSW2 मार्ग, र धेरैजसो हालका इन्टर्नहरूले छुटाउने अप्रिल १, २०२६ को समयसीमा।

3 months ago
इकुसेई शुरा कृषि तथा मत्स्यपालन २०२७: जहाँ श्रम कानूनको पहुँच पुग्दैन
Procedures

इकुसेई शुरा कृषि तथा मत्स्यपालन २०२७: जहाँ श्रम कानूनको पहुँच पुग्दैन

अप्रिल २०२७ बाट इकुसेई शुरा अन्तर्गत फार्म र माछा मार्ने काम: प्रेषणलाई अनुमति दिने केवल दुई क्षेत्र, र किन ८ घण्टाको दिन कानुनी रूपमा तपाईंलाई लागू हुँदैन।

about 5 hours ago
育成就労 (Ikusei Shuro) बाट स्थायी बसोबास: १३ वर्ष, १८ होइन
Procedures

育成就労 (Ikusei Shuro) बाट स्थायी बसोबास: १३ वर्ष, १८ होइन

२०२७ मा 育成就労 बाट 永住 सम्म: ISA को आफ्नै नियम अनुसार लगभग १३ वर्ष लाग्छ, १८ होइन। सिँढी, १० वर्ष र ५ वर्षका परीक्षणहरू, र धेरैजसो मानिसहरूलाई रोक्ने मुख्य कारकहरू।

about 5 hours ago

प्रश्न पोस्ट गर्न निःशुल्क। तपाईंको क्षेत्रका जापानीहरूले जवाफ दिन्छन्। कार्य पूरा भएपछि मात्र भुक्तानी

स्थानीय जापानीलाई निःशुल्क सोध्नुहोस्

निःशुल्क सोध्नुहोस्
← सूचीमा फर्कनुहोस्
LP
LO-PAL

Ask a local in Japan. Get help with daily life, travel, and more.

Guides

  • Living Guide
  • Travel Guide
  • About the Founder

Languages

  • 🇯🇵 日本語
  • 🇺🇸 English
  • 🇨🇳 中文
  • 🇻🇳 Tiếng Việt
  • 🇧🇷 Português
  • 🇰🇷 한국어
  • Content Terms & Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Terms of Service

© 2026 INNIT LLC (LO-PAL). All rights reserved.

जापानमा सहायता चाहिन्छ?

निःशुल्क सोध्नुहोस्

निःशुल्क सोध्नुहोस्

निःशुल्क सोध्नुहोस्