愛知県での技能実習生向けガイド2026：自動車産業の中心地で暮らす

豊田、刈谷、岡崎、豊橋の工場に配属されたばかりの方、またはベトナム、フィリピン、インドネシア、中国で配属を待っている方へ、このガイドは皆さんのために書かれています。技能実習生または特定技能外国人として、通常は自分で都市を選ぶことはできません。

雇用主と監理団体、または特定技能外国人の場合は登録支援機関が都市を決め、通常は初期の宿舎やアパートを手配します。したがって、皆さんの本当の疑問は「どの都市を選べばいいか」ではなく、「愛知に配属された後、どうすればうまく生活し、給料を守り、次のステップを計画できるか」ということだと思います。

愛知県は、自動車産業を中心に発展した日本の産業を牽引する存在であり、他のどの都道府県よりも多くの外国人労働者をこれらの在留資格で受け入れています。このガイドでは、愛知県に住む人々、彼らがどこで働いているか、宿舎や給与明細がどのようなものであるべきか、会社がすべて手配してくれたとしても皆さんが持つべき権利、2027年の技能実習制度の大規模な変更、そして運転、送金、健康保険、年金還付といった、新規入国者からよく質問される日常生活の基本について説明します。

愛知県のデータ：日本の自動車産業の中心地

愛知県は、2025年6月30日現在、345,900人の外国人住民（日本の総人口の8.74%）が在住しており、全都道府県で3位に位置し、県人口の4.64%を占めています。しかし、このガイドで取り上げている2つの在留資格については、愛知県は3位ではなく、全国で1位となっています。同日現在、39,711人の技能実習生と26,246人の特定技能外国人が在住しており、いずれも全国で最も多くなっています。これは、全国の合計449,432人の技能実習生と336,196人の特定技能外国人のうち、全国の技能実習生の8.8%にあたり、約11人に1人が愛知県に居住していることになります。

働く場所が居住地を決定します。県庁所在地である名古屋市には、県内の外国人住民の約3分の1（108,540人）が集中していますが、その内訳は、工場労働者というよりも、都市部に住む中国、ベトナム、ネパール出身者が中心となっています。技能実習生や特定技能外国人の人口は、名古屋市の東と南に位置する三河自動車産業ベルト地帯に集中しています。具体的には、豊田市（外国人住民23,402人）、豊橋市（22,957人）、岡崎市（15,441人）、そして知立市、刈谷市、西尾市といった市町村です。豊田市にはトヨタ自動車の本社があり、近隣の刈谷市にはデンソーやアイシンといった主要部品メーカーがあります。これが、仕事とそれに付随する宿舎が集中している理由です。

愛知県には、重なり合う2つの外国人コミュニティがあり、どちらに加わるかを知っておくと役立ちます。古い層は、1990年代初頭から自動車工場で働き、既に定住している日系ブラジル人コミュニティです。県内で2番目に多い国籍はブラジル人（61,003人）で、ベトナム人（67,842人）に次ぐ数であり、フィリピン人（47,765人）や中国人（47,656人）よりも多くなっています。多くのブラジル人が現在、永住者または長期在留資格を持っています。新しい層は、ベトナム、インドネシア、フィリピン出身者が多い技能実習生と特定技能外国人の労働力です。両方の層が同じ町に並んで暮らしています。豊田市では、2025年5月1日時点の市の住民登録数によると、約3,015人の技能実習生と1,112人の特定技能（1号）外国人が、7,081人の永住者と4,292人の長期滞在者と共に暮らしています。家族と一緒に移住する場合や長期的な計画を考えている場合は、当社の愛知県外国人家族向けガイドで定住者側の情報が確認でき、当社の外国人におすすめの都道府県比較で愛知県が全国でどの位置にいるか確認できます。また、近隣の製造業が盛んな都道府県については、当社の三重県と滋賀県のガイドをご覧ください。

配属後の生活：宿舎と最初の数週間

技能実習制度と特定技能制度では、通常、住居は手配されます。監理団体または雇用主（特定技能外国人の場合は、多くの場合登録支援機関）が通常、賃貸契約を結び、会社の寮または工場の近くの共同アパートに皆さんを配置します。時には同国からの他の労働者と一緒になることもあります。最初のうちは、保証人、礼金、不動産会社と自分で交渉する必要はほとんどありません。これにより、外国人が日本で賃貸する際に通常直面する最大の問題が解消されます。また、これは皆さんが同意する内容を注意深く読むべきであることも意味します。

最初の数週間で、皆さんは（多くの場合、皆さんの所属機関の助けを借りて）市役所または区役所で住所を登録し、在留カードを受け取り、マイナンバーを取得し、給与のための銀行口座を開設します。皆さんが署名するすべての書類、つまり雇用契約書、住居契約書、そして給与から控除されるもののリストについて、日本語版と、理想的には皆さんの言語版を求めてください。すべての書類のコピーを保管しておきましょう。

愛知県の住宅費は、大都市の基準からすると安価であり、それは皆さんの寮費も同様に合理的で、現地の市場価格を大きく上回るべきではないという点で重要です。2026年7月10日現在、SUUMOが掲載した一般的な月額家賃は以下の通りです。

港区は名古屋市で最も手頃で国際色豊かな地区の一つであり、豊橋市や豊田市はさらに安価です。もし皆さんの寮費の控除が同じ都市の通常の1Kよりもはるかに高い場合は、それは疑問を呈する価値があります。そこから皆さんの給与明細の話になります。

給与明細：賃金、控除、宿舎費

皆さんは少なくとも愛知県の最低賃金を受け取る権利があり、法律により日本人労働者と同じ仕事に対して同じ賃金が支払われなければなりません。この「同一労働同一賃金」の原則は、両方の制度に組み込まれています。皆さんの月々の給与明細には、総支給額から控除額、つまり所得税、住民税、健康保険、年金、雇用保険、そして通常は宿舎費と光熱費を差し引いたものが記載されます。

特に注意すべき点が2つあります。第一に、住居費、食費、光熱費などの控除は合理的で事前に合意されたものでなければなりません。雇用主が給料を水増し請求するために宿舎費を密かに吊り上げることはできません。第二に、健康保険と年金が実際に支払われているか確認してください。これらは控除として表示されるべきであり、皆さんを保護するものです。もし数字が合わない場合でも、それが普通だと思わないでください。当社の賃金、控除、同一労働同一賃金に関するガイドでは、給与明細に何が記載されるべきか、そして雇用主が何を取ることを許されていないかを詳しく説明しています。また、当社の日本の雇用契約書を理解するに関する概要では、署名する前の条件について説明しています。

職場での皆さんの権利 — そして問題が起きた場合の対処法

会社に配属されたからといって、皆さんの労働上の権利が縮小するわけではありません。皆さんは日本のどの労働者と同じ労働基準法に保護されています。労働時間の制限、残業手当、有給休暇、そして雇用主によるパスポートや通帳の保管からの保護（これは違法です）などです。当社の外国人労働者の権利に関する平易な言葉のガイドは、働き始める前に読む価値があります。もし仕事中に怪我をした場合（製造ラインでは現実的なリスクです）、労働者災害補償保険（労災）は、皆さんの在留資格に関係なく治療費と休業補償をカバーします。当社の労災の申請に関するガイドでは、申請方法を説明しています。

未払い残業代、危険な労働環境、退職しないよう圧力をかけるなど、何か問題がある場合は、無料で多言語対応している相談先に頼ることができます。労働基準監督署は賃金や安全に関する違反を扱っています。労働苦情の申し立てに関するステップバイステップのガイド、そして賃金が単に支払われない場合の未払い賃金の回収方法をご覧ください。技能実習生は、OTIT（外国人技能実習機構）が運営する母国語相談ラインに電話することもできます。皆さんが何かを署名したり、退職したり、雇用主が提案する変更を受け入れたりする前に、まずセカンドオピニオンを得ることが役立ちます。LO-PALでは、皆さんが具体的な状況を現地住民に伝え、コミットする前に平易な言葉で直接的な回答を得ることができます。

在留資格の将来：育成就労（2027年）と特定技能への移行

2027年の育成就労への移行

技能実習制度は置き換えられます。「育成就労」と呼ばれる新しい在留資格が2027年4月に開始され、現在の技能実習制度は段階的に廃止されます。その目的は、短期の「研修生」として扱うのではなく、労働者を特定技能資格へと育成することです。制度はまだ最終決定段階にあるため、常に最新の詳細を公的機関の情報を確認してください。当社の育成就労2027ガイドでは、この計画を追跡しており、もし皆さんが既に技能実習生である場合、2027年4月以降に既存の技能実習生はどうなるかで移行がどのように進むと予想されるかを説明しています。

新しい雇用主変更の権利

最大の実際的な変更点は、移動の自由です。現在の技能実習制度では、通常、雇用主を変更することはできません。これが一部の労働者を劣悪な職場に閉じ込める原因となっていました。育成就労の下では、労働者は一定期間後、特定の条件の下で同じ分野の別の雇用主へ移動することが許可されると予想されています。これは大きな変化であり、愛知県のように多くの配属先がある都道府県では特に重要です。正確な規則はまだ決定中です。当社の育成就労下の転籍権に関するガイドで最新の詳細を更新しています。

特定技能へのステップアップ

多くの技能実習生は特定技能へ移行します。特定技能は、より長い滞在、同じ分野内での転職、そして上位の「2号」では家族の帯同や永住への道も可能になります。通常は技能試験と日本語試験に合格することが一般的なルートであり、技能実習生としての期間も考慮されます。2025年半ば現在、既に愛知県に26,246人の特定技能外国人が在住しており、これは他のどの都道府県よりも多くなっています。そのため、ここでは確立された道と言えます。当社の特定技能ガイドでは、要件と移行について詳しく説明しています。

自動車県での日常生活：運転、お金、健康、年金

おそらく車と日本の運転免許が必要になります

愛知県は車によって築かれた都道府県であり、名古屋市中心部以外では車があることを前提としたレイアウトになっています。製造業が盛んな豊田市、刈谷市、岡崎市、豊橋市といった市では、公共交通機関が希薄であり、多くの住民が通勤、スーパー、市役所への移動に車、または少なくともスクーターに頼っています。もし皆さんが既に母国で免許を持っているなら、ゼロから始めるのではなく、多くの場合日本の免許に切り替えることができます（外免切替）。当社の愛知での免許切り替えガイドでは、試験場のプロセスと必要書類について説明しており、当社の全国版外国免許から日本の免許への切り替えガイドでは、どの国が実技試験を受ける必要があるかを説明しています。

送金

ほとんどの技能実習生や特定技能外国人は、給料の大部分を母国に送金します。銀行は最も馴染みのある選択肢ですが、多くの場合最も高価です。専門の送金サービスは、手数料と為替レートの両方で銀行を上回ることがほとんどです。利用する前に比較検討しましょう。当社の日本から送金する最も安価な方法に関するガイドでは、ベトナム、インドネシア、フィリピンなどへの実際の費用を詳しく説明しています。

健康保険と受診

雇用主が適切に加入させていれば、皆さんは従業員健康保険（または国民健康保険）に加入しており、ほとんどの医療費の約70%がカバーされます。これを怠ってはいけません。当社の外国人のための健康保険に関する概要をご覧ください。言葉の壁はより難しい部分ですが、愛知県には非常に強力なサポートがあります。愛知県医療通訳システムでは、12言語で訓練された医療通訳者を派遣し、ポルトガル語、スペイン語、ベトナム語、フィリピン語、中国語など、7言語で電話通訳を提供しています。これらは病院を通じて予約するため、事前にかかりつけのクリニックに問い合わせてください。

出国時の年金還付

皆さんは毎月日本の年金制度に加入しています。もし年金受給資格を満たさずに日本を出国する場合、支払った一部について脱退一時金を請求できます。また、その支払いから源泉徴収された税金を還付する別の手続きもあります。帰国前にこれを計画し、年金関連書類を保管しておきましょう。当社の年金脱退一時金と税金還付に関するガイドでは、資格のある人と申請方法を説明しています。

皆さんの言語で助けを得る：NICとコミュニティ

愛知県は、2つの強力な多言語対応窓口を運営しています。名古屋国際センター（NIC）では、052-581-0100で外国人住民向けの相談を11言語（日本語、英語、ポルトガル語、スペイン語、中国語、韓国語、フィリピン語、ベトナム語、ネパール語、インドネシア語、タイ語）で提供しています。日本語と英語は火曜日から日曜日まで午前9時から午後7時まで対応しています。愛知県の愛知県多文化共生推進室が運営する愛知県国際交流協会は、052-961-7902で14言語対応の相談ラインを追加しており、月曜日から土曜日まで午前10時から午後6時まで開いています。

在留資格関連の書類については、愛知県は名古屋市港区にある名古屋出入国在留管理局の管轄であり、愛知を含む中部7県をカバーしています。公式窓口以外にも、皆さんのコミュニティが最も迅速な助けとなることがよくあります。ベトナム人は現在、県内で最大の外国人国籍であり、ベトナム、インドネシア、フィリピンのネットワークは豊田、豊橋、刈谷、名古屋に広がっています。豊田市や豊橋市周辺の長年確立されたブラジル人コミュニティは、三河の一部ではポルトガル語での日常生活も現実的であることを意味します。日本語を少しでも学ぶことは、最も早く成果が出ます。当社の無料日本語教室のリストをご覧ください。国別の具体的なアドバイスについては、ベトナム人労働者向け、インドネシア人労働者向け、フィリピン人労働者向けのガイドをご覧ください。

どんな疑問であっても、手探りで解決する必要はありません。LO-PALでは、皆さんが具体的な質問を日本人住民に尋ね、皆さんの言語で現実的な回答を得ることができます。これは、公式窓口が混雑している場合や、単に現場で物事がどのように機能するかを知りたい場合に役立つ最後の砦となります。

よくある質問

愛知県の技能実習生は自分でアパートを選ぶことができますか？

通常はできません。技能実習制度および特定技能制度では、雇用主または監理団体が通常、職場の近くの会社の寮または共同アパートを手配し、賃貸契約、保証人、入居手続きを処理します。それでも、住居契約書を読み、寮費や光熱費の控除が現地の市場と比べて妥当であるかを確認すべきです。

寮を出て愛知県でアパートを借りる場合、費用はどれくらいかかりますか？

名古屋市中心部以外では家賃は安いです。2026年7月10日現在、SUUMOは豊橋市、豊田市、名古屋市港区での1Kの家賃を月額約4.0万円〜5.2万円、同じ地域での家族向け2LDKの家賃を約5.9万円〜6.8万円と掲載しています。自分で借りる場合、通常は敷金、礼金、保証人の要件が追加されます。

愛知県で技能実習生として雇用主を変更できますか？

現在の技能実習制度の下では、通常はできません。これは変更される予定です。2027年4月に開始予定の新しい育成就労制度では、労働者が一定期間後、同じ分野の別の雇用主へ移動することが可能になると予想されています。規則はまだ最終決定段階にあるため、頼りにする前に公式情報で最新情報を確認してください。

愛知県の雇用主が正しく給料を支払ってくれない場合、どうすればいいですか？

無料の選択肢があります。労働基準監督署は未払い賃金や残業代を扱っています。労働者災害補償保険（労災）は在留資格に関係なく職場での怪我をカバーします。また、技能実習生はOTITの母国語相談ラインに電話することもできます。名古屋国際センター（052-581-0100）も、皆さんの言語で適切な窓口を教えてくれます。

愛知県で自分の言語で助けを得るにはどうすればいいですか？

名古屋国際センター（052-581-0100）に電話してください。ベトナム語、ポルトガル語、フィリピン語、中国語、インドネシア語、ネパール語を含む11言語で外国人住民向けの相談に対応しています。愛知県の愛知県多文化共生推進室は、052-961-7902で14言語対応のラインを追加しており、愛知県医療通訳システムは病院受診の際に役立ちます。

日本を出国する際、年金掛金は返還されますか？

一部は返還されます。もし年金受給資格を満たさずに日本を出国する場合、支払った一部について脱退一時金を申請できます。また、それから源泉徴収された税金を別途還付請求できます。出国前に手続きを行い、年金関連書類を保管しておきましょう。外国人のための年金ガイドで、手続きのステップと資格のある人が説明されています。