茨城：2026年技能实习生与特定技能工人实用指南

如果监理团体（kanri dantai）或雇主将你安置在茨城——或者你已经住在了鉾田的瓜田旁或神栖的化工厂附近的公司宿舍里——那么这份指南就是为你准备的。它将为你揭示一些你在抵达前可能无人告知的实用信息：在这里，日常生活究竟是如何运作的。茨城是日本接收技能实习生（ginou jisshu）和特定技能工人（tokutei ginou）最重要的县之一，而你们中几乎没有人能选择自己前往的城镇。这对于持有此类签证的人来说是常态，但这并不意味着你完全没有选择。

这份实用指南在你抵达后将为你提供帮助，它适用于被派往茨城农场、食品加工厂和鹿岛海岸工厂工作的外国工人。我们确保所引用的数据真实可靠（因为茨城公布的一些统计数据容易混淆），并指引你如何获得母语帮助，同时链接到一些更深入的指南。这些指南对于你在茨城度过的几年是否顺利至关重要，涵盖了你的工资、2027年的规则变更、驾照、汇款回国以及申请更长期签证等重要信息。

茨城一览：一个以农场和工厂为基础的工人县

茨城位于东京东北部，截至2025年6月30日，其外国居民总数达106,490人，在所有县中外国人口数量排名第十。它与东京或大阪的不同之处在于其人口结构：茨城是人们前来亲自动手工作的地方，而非学习。截至2025年6月30日，这里仅有6,829名居民持有学生签证（全国排名第十），而技能实习生和特定技能工人加起来则超过33,000人。截至2025年6月30日，外国居民中以越南人最多，达20,704人，其次是中国人（13,040人）和菲律宾人（12,109人）。然而，增长最快的群体揭示了更真实的趋势：自2021年以来，印度尼西亚人数量几乎翻了两番，达到11,381人，尼泊尔和缅甸居民数量也增长了约3.3倍，这正是技能实习和特定技能劳务输入（输送）的典型特征。

如果按工作地点而非居住地计算，茨城劳动局的记录显示，截至2025年10月31日，外国工人数量为67,500人，同比增长9.0%——这一数字在九年内增长了约2.4倍。（居住地和工作地点由不同部门统计，因此请勿将两者简单相加。）按行业划分，集中度惊人：

行业	外国工人	茨城占比	全国占比
制造业	24,033	35.6%	24.7%
农林业	12,247	18.1%	2.5%
服务业（未另分类）	6,783	10.0%	15.2%
批发零售业	5,802	8.6%	13.3%
建筑业	4,335	6.4%	8.0%

农业是其中的重点。截至2025年10月31日，茨城的外国工人中有18.1%从事农业——而全国平均水平仅为2.5%，这意味着茨城对农业外国劳动力的依赖程度约为全国平均水平的七倍。这基于实际产出：2023年，该县的农业产值达到4536亿日元，在所有县中排名第三，其中蔬菜占36.7%——而蔬菜意味着需要人工种植、收割和分类。另一个支柱是制造业（35.6%），以鹿岛沿海工业区为核心，神栖市称其为该县制造业出货价值最重要的集中地——包括石油化工、钢铁和动物饲料。

你最终在哪里居住决定了你的邻居是谁。截至2025年10月31日，印度尼西亚人在农业劳动力中占比最多，有4,462名农业工人，领先于越南人（2,908人）和中国人（2,058人）。截至2025年6月30日，盛产甜瓜的鉾田町将印度尼西亚人视为其最大的单一国籍群体（1,403人）。相比之下，食品加工地常总市是该县唯一一个巴西人是最大群体的城市（截至2025年6月30日，1,892人），这是一个围绕其工厂长期定居的社区。如果你还在权衡选择哪个县，我们的外国人日本县份排名以及更广泛的茨城生活指南展现了更广阔的图景。

工作地点附近：宿舍、农业城镇和“租金”的真正含义

实际情况是这样的：如果你是技能实习生，你的住宿将由公司安排。接收公司或监理团体通常会提供住宿——通常是工作地点附近的公司共享宿舍或kariage shataku（公司代你租赁的公寓）——费用会从你的工资中扣除。你通常无法选择你的城市，甚至你的住所，因为技能实习生的身份与单一雇主绑定。关于实习生宿舍租金，没有可靠的公开数据，因此对于任何具体的报价，请务必谨慎对待；重要的是扣除款项是真实、明细清晰且合法的（下文将详细说明）。

你看到的广告租金则完全是另一回事——那是当你租自己的房子时，这通常只发生在你转为特定技能工人签证或合同期满之间。在此基础上，以大东京地区标准衡量，茨城的生活成本是相对便宜的。截至2026年7月10日，一套1K公寓的租金大致为：土浦约41,000日元，水户、常总、古河和神栖约45,000-46,000日元，筑波约48,000日元（公寓平均租金）。筑波是该县最昂贵的地区，因为有其研究机构和筑波快线；农业和工厂城镇的租金则更便宜。（这些数字是公寓楼单位的租金；独立的低层apato通常更便宜，但没有公布经过验证的平均租金，因此这些数字应被视为上限而非承诺。）在签署任何文件之前，请阅读我们关于担保人和费用的租赁合同指南以及外国人被拒租的常见原因，同时人们在第一年太迟才办理的事情也适用于你。

2027年变更：育成就劳和你的新转职权

对于实习生来说，最大的新闻是向育成就劳（Ikusei Shuro）的转变。这是一种新的居留资格，计划于2027年4月开始实施，以取代技能实习制度。主要区别在于流动性。在现行的技能实习规则下，你原则上被限定于一个雇主，不能转职——这正是为什么你的安置城镇是固定的。育成就劳旨在允许工人在一定期限后转到同一领域的另一个雇主，这是对旧制度最常见抱怨的直接回应。

由于新制度仍在最终确定中，且细节可能会有所变化，因此在根据其做出任何决定之前，请务必向移民服务厅等官方来源确认现行规则。我们的通俗易懂的解释涵盖了目前已知的信息：什么是育成就劳、2027年4月后现有技能实习生会怎样，以及新规则下的转职权。如果你现在正处于合同期内，这次过渡直接影响到你，所以请阅读这些内容，不要想当然地认为一切都不会改变。

工资、宿舍租金和扣除款项：了解什么是合法的

你的工资单绝不应该是一个谜团。根据法律，你有权获得至少茨城最低工资，并与从事相同工作的日本工人获得相同的基本工资。宿舍租金、水电费和伙食费可以从你的工资中扣除，但仅限于法定限额内，且仅适用于真实、明细清晰的成本——绝不是任意的一笔总额，也绝不是模糊的“培训费”或“管理费”，这些费用会让你实际到手的钱远低于合同承诺的金额。如果某项扣款看起来异常大，那值得质疑，而不是默默接受。

在签署或质疑任何事情之前，请对照我们的指南阅读你的合同。育成就劳下的工资、扣除款项和同工同酬详细解释了可以和不可以从你的工资中扣除的项目，而了解你的日本工作合同则解释了容易让人上当的条款。保留每一张工资单和你的合同的每一个版本：如果发生争议，你将需要它们，几年后当你申请养老金退还时也需要。当某个条款或某项扣款看起来不正确时，你可以在LO-PAL上向当地居民寻求通俗易懂的直观核实，然后再签署任何文件。

工作出问题时：你的权利和投诉途径

大多数工作安排都没有问题，但你仍然应该在需要之前了解你的安全网。你拥有与日本任何工人相同的核心劳动权利：按时足额获得报酬、拒绝非法加班、保管自己的护照和在留卡（雇主没收这些证件是违法的），以及在工作中受伤时获得工伤赔偿。这些权利不取决于你的国籍或签证类型，且行使这些权利不会合法地导致你失去身份。

如果出现问题，你的雇主或监理团体并不是你唯一的求助途径。首先了解作为外国工人的权利，然后使用具体的应对手册：如何在劳动基准监督署投诉、如何追回未支付的工资，以及工作受伤后如何申请労災（工伤赔偿）。这些都是为解决此类问题而设立的免费公共系统，县咨询中心（见下文）可以用你的母语提供帮助。

没有火车出行，以及汇款回国

茨城的农业地带是汽车的天下。一旦你离开筑波快线沿线或水户-日立铁路沿线，巴士就会变得稀少，工作地点也分散在田野间；一些主要的农业城镇几乎没有或根本没有客运铁路，所以汽车（或者至少是摩托车和自行车）通常是人们前往超市、诊所或市政府的方式。请首先检查你的宿舍规定或合同是否限制驾驶，并记住在这里酒后骑自行车是刑事犯罪，而不是小错误。

如果你已经持有本国的驾照，你可能可以将其转换而非重新考取。茨城县通过县驾照中心办理外国驾照转换（gaimen kirikae），我们的茨城驾照转换指南详细介绍了所需文件和考试；全国性的如何转换外国驾照指南提供了全面的信息。关于钱——大多数人来这里的原因——目标是便宜地把你的日元寄回家。银行电汇通常是最昂贵的途径，而专业服务则便宜得多；我们的从日本汇款回国最便宜的方式比较了越南、印度尼西亚、菲律宾、尼泊尔和斯里兰卡的选项。当你最终离开日本时，你可以申请退还部分养老金供款——一次性退职金——许多工人会忘记这一点：我们的养老金退款指南和更广泛的外国人养老金指南解释了谁符合资格以及如何追回从中扣缴的税款。

健康保险，以及晋升为特定技能工人

如果你为公司工作，你理应被纳入雇员健康保险（shakai hoken），该保险覆盖你大部分的医疗费用，并自动从你的工资中扣除。请确保它确实被扣除并且你持有你的保险卡——在日本没有保险既昂贵又有风险。我们的外国人健康保险指南解释了该系统如何运作以及你的保险卡能为你做什么。

许多实习生旨在培训期结束后继续留下来作为特定技能工人，这通常会提高工资，并且从2027年4月起，将解锁上述的工作流动性。截至2025年6月30日，茨城已经拥有15,864名特定技能工人，在所有县中排名第七，而农业和食品饮料制造业是该县最明确的晋升途径之一。这一步需要通过技能测试和日语能力要求；我们的特定技能工人指南列出了领域和流程。

在茨城哪里可以获得帮助——使用你的语言

你不必独自用日语解决问题。茨城提供免费的多语言咨询服务，其国际化程度最高的城市也设有自己的专职服务台。

• 茨城外国人居民咨询中心，由茨城县国际交流协会运营，位于水户市千波町广泽市民会馆附楼2楼，电话：029-244-3811，工作日8:30-17:00。咨询服务免费——通过电话（三方口译）、当面或书面进行——语言轮值涵盖英语、越南语、中文、泰语、西班牙语、他加禄语、葡萄牙语、印度尼西亚语和僧伽罗语，每周提供，每月两次免费律师咨询。
• 常总市外国人居民综合信息咨询台——常总是该县外国人口最集中的城市，截至2026年7月1日，约占城市总人口的12.4%（59,859人中的7,400人）。其市役所服务台提供葡萄牙语（有工作人员口译）、西班牙语和英语的现场帮助，以及十种语言的视频口译，工作日9:00-17:00。
• 移民局：茨城的居留手续在东京出入国在留管理局水户支局（水户市北见町1-1水户法务合同厅舍1楼；029-300-3601）办理，该支局管辖茨城县和栃木县。

寻找自己的社区也很有帮助。为茨城县最大工人群体编写的指南，以熟悉的语境涵盖了相同的实用内容：越南工人、印度尼西亚工人（该县的农业主力）和菲律宾工人。快速学习一些日语能让一切进展更快——许多城镇提供免费或低成本的日语课程，而仅仅通过市役所和当地活动结交朋友就能让一个被分配的城镇开始感觉像家。当某个问题具体到你的宿舍、合同或城镇时，你可以在LO-PAL上直接向当地日本居民提问。__JSONLD_PLACEHOLDER_0__