คู่มือสำหรับผู้ฝึกงานและผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทางในกุมมะ ปี 2026: ค่าจ้าง สิทธิ และการใช้ชีวิตในพื้นที่การทำงานหลัก

กุมมะเป็นที่พำนักของผู้ฝึกงานทักษะ 11,762 คน และผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง 10,385 คน โดยมีชาวเวียดนามมากที่สุด (มิถุนายน 2025) ข้อมูลเกี่ยวกับหอพัก ค่าจ้าง สิทธิ และขั้นตอนวีซ่าถัดไปของคุณ

หากคุณเพิ่งได้รับการมอบหมายให้ไปทำงานในโรงงานที่โอตะ อิเซซากิ หรือโออิซุมิ — หรือไปทำงานในฟาร์มกะหล่ำปลีบนที่ราบสูงสึมาโกอิ — หรือคุณยังคงรอการจัดตำแหน่งงานอยู่ในเวียดนาม อินโดนีเซีย หรือฟิลิปปินส์ คู่มือนี้จัดทำขึ้นเพื่อคุณ ในฐานะผู้ฝึกงานทักษะ (技能実習) หรือผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง (特定技能) โดยปกติแล้วคุณจะไม่ได้เลือกเมืองที่คุณจะไปอยู่: นายจ้างและองค์กรควบคุมดูแล (監理団体) ของคุณ หรือสำหรับผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทางก็คือองค์กรสนับสนุนที่ขึ้นทะเบียน (登録支援機関) จะเป็นผู้เลือกและมักจะจัดหาหอพักหรืออพาร์ตเมนต์แห่งแรกให้คุณ ดังนั้น คำถามที่แท้จริงของคุณจึงไม่ใช่ 'ฉันควรเลือกเมืองไหนดี?' แต่เป็น 'ฉันได้รับการจัดตำแหน่งงานในกุมมะแล้ว — ฉันจะใช้ชีวิตให้ดี ปกป้องค่าจ้างของฉัน และวางแผนขั้นตอนต่อไปได้อย่างไร?'

กุมมะตั้งอยู่ทางเหนือของที่ราบโตเกียว และมีภาคการผลิตและเกษตรกรรมเป็นกำลังสำคัญในการขับเคลื่อนเศรษฐกิจ แรงงานต่างชาติส่วนใหญ่เป็นผู้ฝึกงานชาวเวียดนามและผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทางในโรงงานอุตสาหกรรมในเขตอุตสาหกรรมโทเอ็น (東毛) ทางตะวันออกเฉียงใต้ของจังหวัด ซึ่งอยู่ติดกับหนึ่งในชุมชนชาวญี่ปุ่น-บราซิลที่เก่าแก่และใหญ่ที่สุดของญี่ปุ่น คู่มือนี้จะแนะนำว่าใครอาศัยอยู่ที่นี่และทำงานที่ไหน หอพักและใบแจ้งเงินเดือนของคุณควรมีลักษณะอย่างไร สิทธิที่คุณยังคงมีอยู่แม้ว่าบริษัทของคุณจะจัดการทุกอย่างให้ การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในปี 2027 ของระบบการฝึกอบรม และสิ่งจำเป็นพื้นฐานในชีวิตประจำวัน — การขับรถ การส่งเงินกลับบ้าน การประกันสุขภาพ และการขอคืนเงินบำนาญ — ที่ผู้มาใหม่ทุกคนมักจะสอบถาม

ข้อสรุปเร่งด่วนสำหรับปี 2026: ณ วันที่ 30 มิถุนายน 2025 กุมมะเป็นที่พำนักของผู้ฝึกงานทักษะ 11,762 คน และผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง 10,385 คน (สถิติการพำนักจากสำนักงานตรวจคนเข้าเมือง) และสัญชาติที่มีจำนวนมากที่สุดคือ ชาวเวียดนาม จำนวน 16,457 คน นอกจากนี้ยังมีชุมชนที่หยั่งรากลึกอยู่ด้วย: ผู้พำนักถาวร 21,840 คน บวกกับผู้พำนักระยะยาว 11,170 คน — รวม 33,010 คน ซึ่งคิดเป็นประมาณ 37.8% ของชาวต่างชาติในจังหวัด ในโปรแกรมเหล่านี้ นายจ้างของคุณมักจะจัดการที่พักแรกให้ ดังนั้น คู่มือนี้จึงมุ่งเน้นไปที่การใช้ชีวิตที่ดีเมื่อคุณมาถึง — และเนื่องจากระบบการฝึกอบรมมีกำหนดจะเปลี่ยนแปลงในเดือนเมษายน 2027 โปรดยืนยันข้อมูลใด ๆ ที่ส่งผลต่อวีซ่าของคุณกับแหล่งข้อมูลที่เป็นทางการ

กุมมะในตัวเลข: เขตโรงงานโทเอ็นและฟาร์มบนที่ราบสูง

กุมมะอยู่ในอันดับที่สิบสองในบรรดาจังหวัดทั้งหมด โดยมีชาวต่างชาติ 87,299 คน (2.21% ของทั้งหมดในญี่ปุ่น) ณ วันที่ 30 มิถุนายน 2025 (สถิติการพำนัก) ซึ่งเท่ากับประมาณ 4.6% ของประชากรในจังหวัดตามการนับจำนวนผู้ขึ้นทะเบียนที่อยู่อาศัยแยกต่างหากที่ 87,544 คน ณ วันที่ 31 ธันวาคม 2025 สำหรับสถานะการทำงานสองประเภทที่คู่มือนี้ครอบคลุม พบว่ามีผู้ฝึกงานทักษะ 11,762 คน และผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง 10,385 คน (สถิติการพำนัก, 30 มิถุนายน 2025) จากจำนวนรวมทั่วประเทศที่ผู้ฝึกงาน 449,432 คน และผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง 336,196 คน กุมมะไม่ใช่ผู้นำด้านจำนวนผู้ฝึกงาน แต่เป็นภูมิภาคที่มีการผลิตและการเกษตรที่หนาแน่นและเติบโตเต็มที่ — ซึ่งเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะอยู่ที่ไหนและอย่างไร

ที่ที่คุณทำงานจะเป็นตัวกำหนดว่าคุณอาศัยอยู่ที่ใด และในกุมมะ งานส่วนใหญ่อยู่ในเขตโทเอ็นทางตะวันออกเฉียงใต้ ชาวต่างชาติกระจุกตัวอยู่ที่นั่น: อิเซซากิ (ผู้อยู่อาศัย 17,320 คน, 8.2% — มากที่สุดในบรรดาเมืองใด ๆ ในกุมมะ), โอตะ (16,695 คน, 7.5%), และเมืองโออิซุมิ (9,011 คน, 21.8% — ประมาณหนึ่งในห้าของผู้อยู่อาศัย ซึ่งเป็นอัตราส่วนที่สูงที่สุดในญี่ปุ่น) (การนับจำนวนผู้ขึ้นทะเบียนที่อยู่อาศัย, 31 ธันวาคม 2025) ในขณะที่เมืองหลวงอย่างมาเอบาชิ และศูนย์กลางรถไฟชินคันเซ็นอย่างทากาซากิ มีสัดส่วนชาวต่างชาติที่ต่ำกว่า โอตะเป็นเมืองของบริษัท SUBARU ซึ่งมีสำนักงานใหญ่และโรงงานผลิตรถยนต์เป็นเสาหลักทางเศรษฐกิจในท้องถิ่น และการผลิตเป็นนายจ้างที่ใหญ่ที่สุดของแรงงานต่างชาติในจังหวัด: 20,632 คน (36.24%) ของแรงงานต่างชาติ 56,938 คนในกุมมะ (การสำรวจแรงงาน, 31 ตุลาคม 2024) โดยมีบริการจัดส่งและรับเหมาช่วงเพิ่มอีก 18,167 คน (31.91%) — ดังนั้น ประมาณสองในสามจึงอยู่ในโรงงานหรือถูกส่งไปทำงานผ่านหน่วยงานจัดหางาน

การเกษตรเป็นอีกครึ่งหนึ่งของเรื่องราว โดยกระจุกตัวอยู่ในพื้นที่สูงทางตะวันตกเฉียงเหนือ หมู่บ้านสึมาโกอิ ซึ่งมีชื่อเสียงระดับประเทศเรื่องกะหล่ำปลี มีชาวต่างชาติ 393 คน (4.4%) และหมู่บ้านโชวะบนที่ราบสูงมี 721 คน (10.5%) (การนับจำนวนผู้ขึ้นทะเบียนที่อยู่อาศัย, 31 ธันวาคม 2025) ในบรรดาผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทางที่ได้รับการจ้างงาน สาขาที่พบมากที่สุดในกุมมะคือการผลิตอาหารและเครื่องดื่ม (2,029 คน) การผลิตผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม (1,262 คน) และการเกษตร (814 คน) (การสำรวจแรงงาน, 31 ตุลาคม 2024) หากคุณได้รับการจัดตำแหน่งงานในฟาร์มแทนสายการผลิตในโรงงาน ข้อมูลส่วนที่เหลือของคู่มือนี้ก็ยังคงใช้ได้

กุมมะมีชุมชนชาวต่างชาติที่ทับซ้อนกันสองแห่ง และการรู้ว่าคุณกำลังจะเข้าร่วมชุมชนใดจะเป็นประโยชน์ ชุมชนเก่าคือชุมชนชาวญี่ปุ่น-บราซิล (นิกเกอิ) ที่เข้ามาทำงานในโรงงานตั้งแต่ต้นทศวรรษ 1990 และส่วนใหญ่ได้ตั้งรกราก: ชาวบราซิลยังคงเป็นสัญชาติที่ใหญ่เป็นอันดับสองของจังหวัด (14,127 คน) (สถิติการพำนัก, 30 มิถุนายน 2025) และในโออิซุมิ ชาวบราซิลเพียงอย่างเดียวมี 4,791 คน ซึ่งคิดเป็น 51.97% ของชาวต่างชาติในเมือง (ตัวเลขเมือง, 31 พฤษภาคม 2026) — หลายคนในตอนนี้ถือสถานะผู้พำนักถาวรหรือระยะยาว ชุมชนใหม่คือกลุ่มผู้ฝึกงานและผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทางจากเวียดนาม อินโดนีเซีย และฟิลิปปินส์: ชาวเวียดนาม (16,457 คน) ตอนนี้เป็นสัญชาติที่ใหญ่ที่สุด นำหน้าชาวฟิลิปปินส์ (9,697 คน) และชาวอินโดนีเซีย (7,389 คน) (สถิติการพำนัก, 30 มิถุนายน 2025) ทั้งสองชุมชนอยู่ร่วมกันในเมืองโทเอ็น อิเซซากิ ซึ่งเป็นเมืองที่มีชาวต่างชาติมากที่สุด ผสมผสานระหว่างผู้ฝึกงานชาวเวียดนามและผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทางกับชุมชนชาวบราซิลเก่าแก่ — เมืองนี้เผยแพร่ข้อมูลการแบ่งสัญชาติในรูปแบบกราฟเท่านั้น ดังนั้นเราจึงอธิบายการผสมผสานนี้ในเชิงคุณภาพ หากคุณมาที่นี่พร้อมครอบครัวหรือกำลังคิดถึงระยะยาว คู่มือครอบครัวชาวต่างชาติในกุมมะ ของเราครอบคลุมด้านการตั้งรกราก; คุณสามารถดูว่ากุมมะอยู่อันดับใดในระดับประเทศจากการเปรียบเทียบ จังหวัดที่ดีที่สุดสำหรับชาวต่างชาติในญี่ปุ่น ของเรา; และ คู่มือการใช้ชีวิตในกุมมะ ของเราครอบคลุมทั้งจังหวัด

ความหมายที่แท้จริงของการ 'ได้รับการจัดตำแหน่งงาน': หอพักและช่วงสัปดาห์แรกของคุณ

ในระบบผู้ฝึกงานทักษะและผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง โดยปกติแล้วที่พักจะถูกจัดหาให้คุณ องค์กรควบคุมดูแลหรือนายจ้างของคุณ — สำหรับผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง มักจะเป็นองค์กรสนับสนุนที่ขึ้นทะเบียน — มักจะเป็นผู้ลงนามในสัญญาเช่าและจัดให้คุณเข้าพักในหอพักของบริษัทหรืออพาร์ตเมนต์รวมที่อยู่ใกล้โรงงานหรือฟาร์ม บางครั้งก็อยู่ร่วมกับคนงานคนอื่น ๆ จากประเทศของคุณ คุณไม่ค่อยต้องจัดการกับผู้ค้ำประกัน ค่าค้ำประกันแรกเข้า หรือตัวแทนให้เช่าด้วยตัวเองในช่วงเริ่มต้น ซึ่งช่วยขจัดอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดที่ชาวต่างชาติมักเผชิญเมื่อเช่าบ้านในญี่ปุ่น นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณควรอ่านข้อตกลงอย่างละเอียด

ในช่วงสัปดาห์แรกของคุณ คุณ (บ่อยครั้งได้รับความช่วยเหลือจากองค์กรของคุณ) จะลงทะเบียนที่อยู่ของคุณที่ศาลากลางเมืองหรือสำนักงานเขต รับบัตรประจำตัวผู้พำนัก (Residence Card) ได้หมายเลข My Number และเปิดบัญชีธนาคารสำหรับรับเงินเดือน ขอเอกสารทุกฉบับที่คุณลงนามเป็นภาษาญี่ปุ่น และถ้าเป็นไปได้ ให้เป็นภาษาของคุณด้วย: สัญญาจ้างงาน ข้อตกลงที่พัก และรายการหักเงินจากค่าจ้างของคุณ เก็บสำเนาทุกอย่างไว้

ค่าที่พักในกุมมะมีราคาถูกเมื่อเทียบกับมาตรฐานในเมืองใหญ่ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเพราะค่าหอพักของคุณควรอยู่ในช่วงราคาที่สมเหตุสมผลใกล้เคียงกัน — ไม่สูงกว่าราคาตลาดในท้องถิ่นมากนัก ไม่มีตัวเลขเดียวที่เผยแพร่ว่าผู้ฝึกงานจ่ายค่าหอพักเท่าไร ดังนั้น ให้ใช้ค่าเช่าตลาดปกติในเมืองของคุณเป็นเกณฑ์ ณ วันที่ 10 กรกฎาคม 2026 SUUMO แสดงรายการค่าเช่ารายเดือนโดยทั่วไปดังนี้:

เมือง	1K (คนเดียว)	2LDK (ครอบครัว)
โอตะ (SUBARU)	¥5.1หมื่น (¥51,000)	¥5.3หมื่น (¥53,000)
อิเซซากิ	¥3.5หมื่น (¥35,000)	¥5.2หมื่น (¥52,000)
อำเภอโอระ (ครอบคลุมโออิซุมิ)	¥3.5หมื่น (¥35,000)	¥5.1หมื่น (¥51,000)

โออิซุมิไม่มีรายการแยกต่างหากใน SUUMO ดังนั้นอำเภอโอระโดยรอบจึงใช้แทนได้ ค่าเช่าเหล่านี้เป็นหนึ่งในค่าเช่าที่ถูกที่สุดในพื้นที่อุตสาหกรรมที่สามารถเดินทางถึงโตเกียวได้: ห้องสตูดิโอ 1K สำหรับคนเดียวอยู่ที่ประมาณ ¥3.5หมื่น ในอิเซซากิและอำเภอโอระ และประมาณ ¥5.1หมื่น ในโอตะ และแม้แต่ห้องพักขนาด 2LDK สำหรับครอบครัวก็ยังคงอยู่ใกล้ ¥5หมื่น หากค่าหอพักของคุณสูงกว่าค่าเช่าห้อง 1K ปกติในเมืองเดียวกันมาก นั่นเป็นเรื่องที่ควรตั้งคำถาม — ซึ่งนำเราไปสู่ใบแจ้งเงินเดือนของคุณ

ใบแจ้งเงินเดือนของคุณ: ค่าจ้าง การหักเงิน และค่าหอพัก

คุณมีสิทธิ์ได้รับค่าจ้างขั้นต่ำของจังหวัดกุมมะเป็นอย่างน้อย และตามกฎหมาย คุณต้องได้รับค่าจ้างเท่ากับคนงานญี่ปุ่นที่ทำงานเดียวกัน — หลักการ 'ค่าจ้างเท่าเทียม' นี้ถูกกำหนดไว้ในทั้งสองโปรแกรม ใบแจ้งเงินเดือน (給与明細) รายเดือนของคุณจะแสดงเงินเดือนรวมหักลบด้วย: ภาษีเงินได้ ภาษีผู้อยู่อาศัย ประกันสุขภาพ เงินบำนาญ ประกันการจ้างงาน และโดยปกติคือค่าเช่าหอพักและค่าสาธารณูปโภคของคุณ

มีสองสิ่งที่คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ ประการแรก การหักเงินสำหรับค่าที่พัก ค่าอาหาร หรือค่าสาธารณูปโภคจะต้องสมเหตุสมผลและตกลงกันล่วงหน้า นายจ้างไม่สามารถเพิ่มค่าหอพักของคุณอย่างเงียบ ๆ เพื่อหักเงินค่าจ้างคืนได้ ประการที่สอง ตรวจสอบว่าประกันสุขภาพและเงินบำนาญของคุณได้รับการจ่ายจริงหรือไม่ — ควรปรากฏเป็นรายการหักเงิน และสิ่งเหล่านี้จะปกป้องคุณ หากตัวเลขไม่ตรงกัน อย่าสันนิษฐานว่ามันเป็นเรื่องปกติ คู่มือของเราเกี่ยวกับ ค่าจ้าง การหักเงิน และค่าจ้างเท่าเทียม จะอธิบายรายละเอียดว่ารายการใดบ้างที่ควรปรากฏในใบแจ้งเงินเดือนของคุณ และนายจ้างไม่ได้รับอนุญาตให้หักสิ่งใด และภาพรวมของเราเกี่ยวกับ การอ่านสัญญาจ้างงานในญี่ปุ่น จะอธิบายเงื่อนไขก่อนที่คุณจะลงนาม

สิทธิของคุณในการทำงาน — และสิ่งที่ต้องทำเมื่อเกิดปัญหา

การถูกจัดตำแหน่งโดยบริษัทไม่ได้ทำให้สิทธิแรงงานของคุณลดน้อยลง คุณได้รับความคุ้มครองภายใต้พระราชบัญญัติมาตรฐานแรงงานฉบับเดียวกับคนงานทุกคนในญี่ปุ่น: ข้อจำกัดเรื่องชั่วโมงการทำงาน เบี้ยเลี้ยงโอที การลาที่ได้รับค่าจ้าง และการคุ้มครองจากการที่นายจ้างยึดหนังสือเดินทางหรือสมุดบัญชีธนาคาร ซึ่งเป็นสิ่งผิดกฎหมาย คู่มือที่เข้าใจง่ายของเราเกี่ยวกับ สิทธิของคนงานต่างชาติ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การอ่านก่อนที่คุณจะเริ่มต้น หากคุณได้รับบาดเจ็บในที่ทำงาน — ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่แท้จริงในสายการผลิตหรือในฟาร์ม — ประกันการชดเชยอุบัติเหตุจากการทำงาน (労災, rosai) จะครอบคลุมค่ารักษาพยาบาลและค่าจ้างที่สูญเสียไปโดยไม่คำนึงถึงวีซ่าของคุณ; คู่มือของเราเกี่ยวกับการ เรียกร้องโรไซ อธิบายวิธีการยื่นคำร้อง

เมื่อมีสิ่งผิดปกติ — การไม่จ่ายโอที สภาพการทำงานที่ไม่ปลอดภัย หรือการกดดันไม่ให้ลาออก — คุณมีที่พึ่งที่ให้บริการฟรีและมักจะมีหลายภาษา สำนักงานตรวจสอบมาตรฐานแรงงาน (労働基準監督署) จัดการการละเมิดค่าจ้างและความปลอดภัย; ดูคู่มือทีละขั้นตอนของเราเกี่ยวกับการ ยื่นคำร้องแรงงาน และหากไม่ได้รับค่าจ้างเลย วิธีการ เรียกคืนค่าจ้างที่ค้างจ่าย ผู้ฝึกงานทักษะยังสามารถโทรไปที่สายปรึกษาด้วยภาษาแม่ที่ดำเนินการโดย OTIT ซึ่งเป็นหน่วยงานระดับชาติที่กำกับดูแลโครงการ ก่อนที่คุณจะลงนามในสิ่งใด ๆ ลาออก หรือยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่นายจ้างเสนอ การขอความเห็นที่สองก่อนจะเป็นประโยชน์ บน LO-PAL คุณสามารถสอบถามสถานการณ์เฉพาะของคุณกับผู้อยู่อาศัยในท้องถิ่นและได้รับคำตอบที่ตรงไปตรงมาในภาษาที่เข้าใจง่ายก่อนที่คุณจะตัดสินใจใด ๆ

อนาคตวีซ่าของคุณ: Ikusei Shuro (2027) และการเปลี่ยนไปสู่ Specified Skilled Worker

การเปลี่ยนไปสู่ Ikusei Shuro ในปี 2027

โปรแกรมการฝึกงานทักษะกำลังจะถูกแทนที่ สถานะใหม่ที่เรียกว่า Ikusei Shuro (育成就労, 'การจ้างงานเพื่อการพัฒนาทักษะ') มีกำหนดจะเริ่มในเดือนเมษายน 2027 และจะค่อย ๆ ยกเลิกระบบ 技能実習 ในปัจจุบัน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาคนงานไปสู่สถานะ Specified Skilled Worker แทนที่จะถือว่าเป็น 'ผู้ฝึกงาน' ระยะสั้น ระบบยังอยู่ระหว่างการสรุป ดังนั้นโปรดยืนยันรายละเอียดล่าสุดกับแหล่งข้อมูลที่เป็นทางการเสมอ คู่มือ Ikusei Shuro 2027 ของเราติดตามแผนดังกล่าว และหากคุณเป็นผู้ฝึกงานอยู่แล้ว จะเกิดอะไรขึ้นกับผู้ฝึกงานทักษะที่มีอยู่หลังจากเดือนเมษายน 2027 อธิบายถึงการเปลี่ยนแปลงที่คาดว่าจะเกิดขึ้น

สิทธิใหม่ในการเปลี่ยนนายจ้าง

การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดคือความคล่องตัว ภายใต้โปรแกรมผู้ฝึกงานปัจจุบัน โดยทั่วไปคุณไม่สามารถเปลี่ยนนายจ้างได้ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คนงานบางคนติดอยู่ในสถานที่ทำงานที่ไม่ดี — ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่เมื่อหอพัก งาน และวีซ่าของคุณผูกติดอยู่กับบริษัทเดียว ภายใต้ Ikusei Shuro คนงานคาดว่าจะได้รับอนุญาตให้ย้ายไปหานายจ้างรายอื่นในสาขาเดียวกันหลังจากช่วงเวลาที่กำหนด ภายใต้เงื่อนไขบางประการ กฎเกณฑ์ที่แน่นอนยังอยู่ระหว่างการตัดสินใจ; คู่มือของเราเกี่ยวกับสิทธิในการเปลี่ยนงานภายใต้ Ikusei Shuro ติดตามรายละเอียดล่าสุด

การก้าวขึ้นสู่ Specified Skilled Worker

ผู้ฝึกงานจำนวนมากก้าวไปสู่ Specified Skilled Worker (特定技能) ซึ่งอนุญาตให้พำนักได้นานขึ้น เปลี่ยนงานได้ภายในสาขาเดียวกัน และ — สำหรับระดับ 'No. 2' ที่สูงขึ้น — มีความเป็นไปได้ที่จะนำครอบครัวมาด้วยและมุ่งสู่การพำนักถาวร การผ่านการทดสอบทักษะและการทดสอบภาษาญี่ปุ่นเป็นเส้นทางปกติ และระยะเวลาที่สำเร็จในฐานะผู้ฝึกงานสามารถนำมานับรวมได้ ด้วยผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง 10,385 คนในกุมมะ ณ วันที่ 30 มิถุนายน 2025 (สถิติการพำนัก) นี่เป็นเส้นทางที่ใช้กันทั่วไปที่นี่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการผลิตอาหารและเครื่องจักรกล และการเกษตร คู่มือ Specified Skilled Worker ของเราจะแนะนำข้อกำหนดและการเปลี่ยนแปลง

ชีวิตประจำวันในกุมมะ: การขับรถ เงิน ประกันสุขภาพ และเงินบำนาญ

คุณเกือบจะต้องการรถยนต์ — และใบขับขี่ญี่ปุ่น

กุมมะเป็นหนึ่งในจังหวัดที่พึ่งพารถยนต์มากที่สุดในญี่ปุ่น นอกพื้นที่ใจกลางเมืองมาเอบาชิและทากาซากิ เครือข่ายรถไฟมีน้อย และเมืองโรงงานโทเอ็นและฟาร์มบนที่ราบสูงจะสันนิษฐานว่าคุณขับรถไปทำงาน ไปซูเปอร์มาร์เก็ต และศาลากลาง หากคุณมีใบขับขี่จากประเทศบ้านเกิดอยู่แล้ว คุณมักจะสามารถแปลงเป็นใบขับขี่ญี่ปุ่น (外免切替) ได้แทนที่จะเริ่มต้นใหม่ทั้งหมด; คู่มือการแปลงใบขับขี่ในกุมมะ ของเราครอบคลุมกระบวนการและเอกสารที่ศูนย์ทดสอบในท้องถิ่น และ คู่มือระดับชาติเกี่ยวกับการแปลงใบขับขี่ต่างชาติ ของเราอธิบายว่าประเทศใดบ้างที่ต้องสอบขับรถจริง ไม่ว่าคุณจะขับรถอะไรก็ตาม ให้ทำประกันอย่างเหมาะสม — นั่นไม่ใช่ทางเลือกในทางปฏิบัติ

การส่งเงินกลับบ้าน

ผู้ฝึกงานและผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทางส่วนใหญ่ส่งเงินจำนวนมากจากค่าจ้างกลับบ้าน ธนาคารเป็นตัวเลือกที่คุ้นเคยที่สุด แต่มักจะมีค่าใช้จ่ายสูงที่สุด; บริการโอนเงินเฉพาะทางมักจะดีกว่าทั้งในเรื่องค่าธรรมเนียมและอัตราแลกเปลี่ยน เปรียบเทียบก่อนที่คุณจะตัดสินใจ — คู่มือของเราเกี่ยวกับวิธีที่ถูกที่สุดในการส่งเงินจากญี่ปุ่น จะแสดงค่าใช้จ่ายจริงสำหรับเวียดนาม อินโดนีเซีย ฟิลิปปินส์ และอื่น ๆ

ประกันสุขภาพและการไปพบแพทย์

หากนายจ้างของคุณลงทะเบียนคุณอย่างถูกต้อง คุณจะได้รับการประกันสุขภาพของพนักงาน (หรือประกันสุขภาพแห่งชาติอื่น ๆ) ซึ่งครอบคลุมค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ส่วนใหญ่ประมาณ 70% — อย่าละเลยสิ่งนี้ ดูภาพรวมของเราเกี่ยวกับ ประกันสุขภาพสำหรับชาวต่างชาติ ภาษาเป็นส่วนที่ยากกว่าที่คลินิก; ศูนย์บริการแบบครบวงจรของจังหวัดกุมมะและศูนย์เมืองโออิซุมิทั้งสองแห่งมีการให้คำปรึกษาทางการแพทย์หลายภาษา รวมถึงภาษาเวียดนามและโปรตุเกส ซึ่งครอบคลุมอยู่ในส่วนความช่วยเหลือด้านล่าง

การคืนเงินบำนาญเมื่อคุณเดินทางออก

คุณจ่ายเงินเข้าสู่ระบบบำนาญของญี่ปุ่นทุกเดือน หากคุณเดินทางออกจากญี่ปุ่นโดยไม่มีคุณสมบัติได้รับเงินบำนาญ คุณสามารถเรียกร้องเงินบำนาญแบบจ่ายคืนก้อนเดียว (脱退一時金) สำหรับส่วนหนึ่งของสิ่งที่คุณจ่ายไป และมีกระบวนการแยกต่างหากเพื่อขอคืนภาษีที่หักจากเงินก้อนนั้น วางแผนสิ่งนี้ก่อนที่คุณจะเดินทางกลับบ้าน และเก็บเอกสารเงินบำนาญของคุณไว้ คู่มือของเราเกี่ยวกับการ ขอคืนเงินบำนาญแบบจ่ายคืนก้อนเดียวและภาษี และเกี่ยวกับ ระบบบำนาญสำหรับชาวต่างชาติ อธิบายว่าใครมีคุณสมบัติและวิธีการยื่นคำร้อง

การขอความช่วยเหลือในภาษาของคุณ: เคาน์เตอร์ปรึกษาและชุมชนของคุณ

กุมมะมีเคาน์เตอร์กลางที่แข็งแกร่ง ศูนย์บริการแบบครบวงจรสำหรับชาวต่างชาติกุมมะตั้งอยู่ที่ชั้นหนึ่งของอาคารรัฐบาลโชวะ ณ สำนักงานจังหวัดในมาเอบาชิ และสามารถติดต่อได้ที่ 027-289-8275 ในวันธรรมดา 9:00 ถึง 17:00 น. โดยมีที่ปรึกษาสำหรับภาษาอังกฤษ จีน สเปน โปรตุเกส เวียดนาม และเนปาล รวมถึงภาษาญี่ปุ่นง่าย ๆ และมีนักแปลอิเล็กทรอนิกส์ที่ครอบคลุม 83 ภาษา นอกจากนี้ยังมีการให้คำปรึกษาทางกฎหมายฟรีสองครั้งต่อเดือน สำหรับผู้ฝึกงานชาวเวียดนามและคนงานนิกเกอิที่พูดภาษาโปรตุเกส นี่คือเบอร์แรกที่ควรโทรสำหรับคำถามเกี่ยวกับวีซ่า การทำงาน การแพทย์ หรือชีวิตประจำวัน

ในโออิซุมิ ศูนย์ชุมชนพหุวัฒนธรรมของเมือง (0276-62-6066) เป็นศูนย์กลางภาษาโปรตุเกส — มีการตีพิมพ์จดหมายข่าว 'Garapa' ทั้งภาษาโปรตุเกสและภาษาอังกฤษ และให้บริการปรึกษาทางการแพทย์หลายภาษา — ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับชุมชนชาวบราซิลและเปรู สำหรับงานเอกสารวีซ่า กุมมะอยู่ภายใต้ สำนักงานสาขาทากาซากิของสำนักงานตรวจคนเข้าเมืองภูมิภาคโตเกียว (26-5 Takamatsu-cho, Takasaki; 027-328-1154) ซึ่งครอบคลุมกุมมะ โทชิกิ ไซตามะ นีงาตะ และนากาโนะ

นอกเหนือจากเคาน์เตอร์ทางการแล้ว ชุมชนของคุณเองมักจะเป็นความช่วยเหลือที่เร็วที่สุด ชาวเวียดนามตอนนี้เป็นสัญชาติชาวต่างชาติที่ใหญ่ที่สุดในจังหวัด และเครือข่ายชาวเวียดนาม อินโดนีเซีย และฟิลิปปินส์ก็มีอยู่ในโอตะ อิเซซากิ และโออิซุมิ; ชุมชนชาวบราซิลที่ตั้งถิ่นฐานมานานรอบโออิซุมิและโอตะหมายความว่าชีวิตประจำวันในภาษาโปรตุเกสเป็นไปได้ในบางส่วนของเขตโทเอ็น การเรียนภาษาญี่ปุ่นบางส่วนยังคงให้ผลตอบแทนเร็วที่สุด — ดูรายการ ชั้นเรียนภาษาญี่ปุ่นฟรี ของเรา สำหรับคำแนะนำเฉพาะประเทศ ดูคู่มือของเราสำหรับคนงานชาว เวียดนาม, อินโดนีเซีย, และ ฟิลิปปินส์

ไม่ว่าคำถามจะเป็นอย่างไร คุณไม่จำเป็นต้องเดาทางไปเอง บน LO-PAL คุณสามารถถามคำถามเฉพาะของคุณกับผู้อยู่อาศัยชาวญี่ปุ่นและได้รับคำตอบในโลกแห่งความเป็นจริงในภาษาของคุณ — ซึ่งเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์เมื่อเคาน์เตอร์ทางการไม่ว่างหรือคุณเพียงต้องการทราบว่าสิ่งต่าง ๆ ทำงานอย่างไรจริง ๆ ในพื้นที่

คำถามที่พบบ่อย

ผู้ฝึกงานทักษะในกุมมะสามารถเลือกอพาร์ตเมนต์ของตนเองได้หรือไม่?

โดยปกติแล้วไม่ได้ ในโปรแกรมผู้ฝึกงานทักษะและผู้ปฏิบัติงานเฉพาะทาง นายจ้างหรือองค์กรควบคุมดูแลของคุณมักจะจัดหาหอพักของบริษัทหรืออพาร์ตเมนต์รวมใกล้สถานที่ทำงาน และจัดการสัญญาเช่า ผู้ค้ำประกัน และการย้ายเข้า คุณยังคงควรอ่านข้อตกลงที่พักและยืนยันว่าค่าหอพักและค่าสาธารณูปโภคที่หักไปนั้นสมเหตุสมผลเมื่อเทียบกับราคาตลาดในท้องถิ่น

อพาร์ตเมนต์ในกุมมะราคาเท่าไหร่หากฉันย้ายออกจากหอพัก?

ค่าเช่าถูกมาก ณ วันที่ 10 กรกฎาคม 2026 SUUMO แสดงรายการค่าเช่าประมาณ 3.5 ถึง 5.1 หมื่นเยน (ประมาณ 35,000 ถึง 51,000 เยน) ต่อเดือนสำหรับห้องสตูดิโอ 1K ในอิเซซากิ โอตะ และอำเภอโอระใกล้โออิซุมิ และประมาณ 5.1 ถึง 5.3 หมื่นเยนสำหรับห้อง 2LDK ขนาดครอบครัวในพื้นที่เดียวกัน การเช่าเองมักจะมีค่ามัดจำ ค่าแรกเข้า และข้อกำหนดผู้ค้ำประกันเพิ่มเติม

ฉันสามารถเปลี่ยนนายจ้างในฐานะผู้ฝึกงานทักษะในกุมมะได้หรือไม่?

ภายใต้โปรแกรมผู้ฝึกงานทักษะปัจจุบัน โดยทั่วไปคุณไม่สามารถทำได้ สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลง: สถานะ Ikusei Shuro ใหม่ ซึ่งมีกำหนดจะเริ่มในเดือนเมษายน 2027 คาดว่าจะอนุญาตให้คนงานย้ายไปหานายจ้างรายอื่นในสาขาเดียวกันได้หลังจากช่วงเวลาที่กำหนด กฎเกณฑ์ยังอยู่ระหว่างการสรุป ดังนั้นโปรดยืนยันข้อมูลล่าสุดกับแหล่งข้อมูลที่เป็นทางการก่อนที่คุณจะคาดหวัง

ฉันจะทำอย่างไรหากนายจ้างในกุมมะไม่จ่ายเงินให้ฉันอย่างถูกต้อง?

คุณมีทางเลือกฟรี สำนักงานตรวจสอบมาตรฐานแรงงานจัดการเรื่องค่าจ้างที่ค้างจ่ายและค่าล่วงเวลา ประกันอุบัติเหตุจากการทำงาน (โรไซ) ครอบคลุมการบาดเจ็บในที่ทำงานโดยไม่คำนึงถึงวีซ่า และผู้ฝึกงานทักษะสามารถโทรไปที่สายปรึกษาภาษาแม่ของ OTIT ได้ ศูนย์บริการแบบครบวงจรสำหรับชาวต่างชาติกุมมะที่ 027-289-8275 ก็สามารถแนะนำคุณไปยังหน่วยงานที่เหมาะสมได้ในภาษาเวียดนาม โปรตุเกส และภาษาอื่น ๆ

ฉันสามารถขอความช่วยเหลือในภาษาของฉันเองในกุมมะได้ที่ไหน?

โทรไปที่ศูนย์บริการแบบครบวงจรสำหรับชาวต่างชาติกุมมะที่ 027-289-8275 ซึ่งจัดการการให้คำปรึกษาในภาษาอังกฤษ จีน สเปน โปรตุเกส เวียดนาม และเนปาล รวมถึงภาษาญี่ปุ่นง่าย ๆ พร้อมด้วยนักแปลอิเล็กทรอนิกส์สำหรับ 83 ภาษา ศูนย์ชุมชนพหุวัฒนธรรมของโออิซุมิที่ 0276-62-6066 มุ่งเน้นไปที่ภาษาโปรตุเกสสำหรับชุมชนชาวบราซิล

ฉันจะได้รับเงินบำนาญคืนเมื่อฉันออกจากญี่ปุ่นได้หรือไม่?

ได้บางส่วน หากคุณออกจากญี่ปุ่นโดยไม่มีคุณสมบัติได้รับเงินบำนาญ คุณสามารถยื่นขอเงินบำนาญแบบจ่ายคืนก้อนเดียวสำหรับส่วนหนึ่งของสิ่งที่คุณจ่ายไป และแยกต่างหากเพื่อขอคืนภาษีที่หักจากเงินก้อนนั้น ยื่นคำร้องก่อนที่คุณจะเดินทางออกและเก็บเอกสารเงินบำนาญของคุณไว้; คู่มือเงินบำนาญสำหรับชาวต่างชาติอธิบายขั้นตอนและใครมีคุณสมบัติ