LO-PAL
Living GuideTravel Guide
Ask for Free
Living GuideTravel Guide
🇯🇵 日本語🇺🇸 English🇨🇳 中文🇻🇳 Tiếng Việt🇧🇷 Português🇰🇷 한국어🇳🇵 नेपाली🇵🇭 Tagalog🇮🇩 Bahasa Indonesia🇪🇸 Español🇹🇭 ไทย🇲🇲 မြန်မာ
Guide/Housing/Cẩm nang Thực tập sinh Kỹ năng tại Gunma 2026: Tiền lương, Quyền lợi và các thị trấn có SUBARU
10 min read
19 tháng 7, 2026 Housinggunma

Cẩm nang Thực tập sinh Kỹ năng tại Gunma 2026: Tiền lương, Quyền lợi và các thị trấn có SUBARU

Gunma là nơi có 11.762 thực tập sinh kỹ năng và 10.385 lao động kỹ năng đặc định, trong đó người Việt dẫn đầu (tháng 6 năm 2025). Ký túc xá, tiền lương, quyền lợi và bước tiếp theo về thị thực của bạn.

Cẩm nang Thực tập sinh Kỹ năng tại Gunma 2026: Tiền lương, Quyền lợi và các thị trấn có SUBARU
Back to Complete Guide:Những tỉnh tốt nhất ở Nhật Bản dành cho người nước ngoài (2026): Phân tích theo từng nhóm đối tượng

Table of Contents

  1. 1Gunma qua những con số: vành đai nhà máy Toen và các trang trại vùng cao
  2. 2“Được bố trí” thực sự có nghĩa là gì: ký túc xá của bạn và những tuần đầu tiên
  3. 3Bảng lương của bạn: tiền lương, các khoản khấu trừ và phí ký túc xá
  4. 4Quyền lợi của bạn tại nơi làm việc — và phải làm gì khi có vấn đề
  5. 5Tương lai thị thực của bạn: Ikusei Shuro (2027) và chuyển đổi sang Lao động kỹ năng đặc định
  6. 6Cuộc sống hàng ngày ở Gunma: lái xe, tiền bạc, sức khỏe và lương hưu
  7. 7Nhận trợ giúp bằng ngôn ngữ của bạn: các bàn tư vấn và cộng đồng của bạn
  8. 8Các câu hỏi thường gặp

Nếu bạn vừa được bố trí làm việc tại một nhà máy ở Ota, Isesaki, hoặc thị trấn Oizumi — hoặc tại một trang trại trồng bắp cải ở vùng cao Tsumagoi — hoặc bạn vẫn đang chờ được bố trí tại Việt Nam, Indonesia, hoặc Philippines, thì cẩm nang này được viết dành cho bạn. Với tư cách là một thực tập sinh kỹ năng (技能実習) hoặc lao động kỹ năng đặc định (特定技能), bạn thường không tự chọn thị trấn của mình: người sử dụng lao động và tổ chức quản lý (監理団体) của bạn, hoặc đối với lao động kỹ năng, một tổ chức hỗ trợ đã đăng ký (登録支援機関), sẽ quyết định nơi ở và thường sắp xếp ký túc xá hoặc căn hộ đầu tiên cho bạn. Vì vậy, câu hỏi thực sự của bạn không phải là 'tôi nên chọn thành phố nào?' mà là 'tôi đã được bố trí ở Gunma — làm thế nào để sống tốt, bảo vệ tiền lương của mình và lập kế hoạch cho bước tiếp theo?'

Gunma nằm ngay phía bắc của đồng bằng Tokyo và phát triển dựa trên sản xuất và nông nghiệp. Lực lượng lao động nước ngoài của tỉnh này chủ yếu là thực tập sinh và lao động kỹ năng người Việt Nam làm việc tại các nhà máy thuộc vành đai công nghiệp Toen (東毛) ở phía đông nam của tỉnh, cạnh một trong những cộng đồng người Nhật gốc Brazil định cư lâu đời và lớn nhất Nhật Bản. Cẩm nang này sẽ giúp bạn tìm hiểu về những ai sinh sống ở đây và nơi họ làm việc, ký túc xá và bảng lương của bạn sẽ trông như thế nào, những quyền lợi bạn vẫn được hưởng ngay cả khi công ty đã sắp xếp mọi thứ, sự thay đổi lớn vào năm 2027 đối với hệ thống đào tạo, và những điều cơ bản trong cuộc sống hàng ngày — lái xe, gửi tiền về nhà, bảo hiểm y tế và hoàn trả lương hưu — mà bất kỳ người mới đến nào cũng hỏi.

Thông tin nhanh năm 2026: Tính đến ngày 30 tháng 6 năm 2025, Gunma là nơi cư trú của 11.762 thực tập sinh kỹ năng và 10.385 lao động kỹ năng đặc định (thống kê cư trú của Cơ quan Dịch vụ Xuất nhập cảnh), và quốc tịch nước ngoài lớn nhất của tỉnh là người Việt Nam, với 16.457 người. Bên cạnh đó là một cộng đồng đã bén rễ sâu: 21.840 thường trú nhân cộng với 11.170 cư dân dài hạn — tổng cộng 33.010 người, chiếm khoảng 37,8% tổng số cư dân nước ngoài của tỉnh. Trong các chương trình này, người sử dụng lao động của bạn thường sắp xếp chỗ ở đầu tiên cho bạn, vì vậy cẩm nang này tập trung vào việc sống tốt khi bạn đến — và vì hệ thống đào tạo dự kiến sẽ thay đổi vào tháng 4 năm 2027, hãy xác nhận bất kỳ điều gì ảnh hưởng đến thị thực của bạn với các nguồn chính thức.

Gunma qua những con số: vành đai nhà máy Toen và các trang trại vùng cao

Gunma xếp thứ mười hai trong tất cả các tỉnh, với 87.299 cư dân nước ngoài (chiếm 2,21% tổng số của Nhật Bản) tính đến ngày 30 tháng 6 năm 2025 (thống kê cư trú), tương đương khoảng 4,6% dân số của tỉnh theo số liệu đăng ký cư trú riêng biệt là 87.544 người tính đến ngày 31 tháng 12 năm 2025. Đối với hai loại tư cách lao động mà cẩm nang này đề cập, tỉnh này có 11.762 thực tập sinh kỹ năng và 10.385 lao động kỹ năng đặc định (thống kê cư trú, ngày 30 tháng 6 năm 2025), trong tổng số toàn quốc là 449.432 thực tập sinh và 336.196 lao động kỹ năng đặc định. Gunma không phải là tỉnh dẫn đầu về số lượng thực tập sinh, nhưng đây là một vùng sản xuất và nông nghiệp lâu đời, tập trung nhiều — điều này định hình nơi và cách bạn sẽ sống.

Nơi bạn làm việc quyết định nơi bạn sống, và ở Gunma, các công việc tập trung ở vành đai Toen phía đông nam. Cư dân nước ngoài tập trung ở đó: Isesaki (17.320 cư dân, 8,2% — nhiều nhất trong các thành phố ở Gunma), Ota (16.695 người, 7,5%), và thị trấn Oizumi (9.011 người, 21,8% — khoảng một trong năm cư dân, thuộc hàng cao nhất ở Nhật Bản) (số liệu đăng ký cư trú, ngày 31 tháng 12 năm 2025), trong khi thủ phủ Maebashi và trung tâm Shinkansen Takasaki có tỷ lệ người nước ngoài thấp hơn. Ota là thành phố công nghiệp của SUBARU, với trụ sở và các nhà máy ô tô là nền tảng của nền kinh tế địa phương, và sản xuất là ngành sử dụng lao động nước ngoài lớn nhất trong tỉnh: 20.632 người (36,24%) trong tổng số 56.938 lao động nước ngoài của Gunma (khảo sát lao động, ngày 31 tháng 10 năm 2024), với các dịch vụ điều động và thầu phụ bổ sung thêm 18.167 người (31,91%) — nghĩa là khoảng hai phần ba số lao động nước ngoài làm việc trong các nhà máy hoặc được bố trí vào đó thông qua các công ty cung ứng nhân lực.

Nông nghiệp là một nửa câu chuyện còn lại, tập trung ở vùng cao phía tây bắc. Làng Tsumagoi, nổi tiếng cả nước với bắp cải, có 393 cư dân nước ngoài (4,4%) và làng Showa ở vùng cao có 721 người (10,5%) (số liệu đăng ký cư trú, ngày 31 tháng 12 năm 2025). Trong số lao động kỹ năng đặc định đang làm việc, các lĩnh vực phổ biến nhất ở Gunma là chế biến thực phẩm và đồ uống (2.029 người), sản xuất sản phẩm công nghiệp (1.262 người) và nông nghiệp (814 người) (khảo sát lao động, ngày 31 tháng 10 năm 2024). Nếu bạn được bố trí làm việc tại một trang trại thay vì dây chuyền sản xuất, phần còn lại của cẩm nang này vẫn áp dụng.

Gunma có hai cộng đồng người nước ngoài chồng lấn lên nhau, và việc biết bạn sẽ tham gia vào cộng đồng nào là rất hữu ích. Tầng lớp cũ hơn là cộng đồng người Nhật gốc Brazil (nikkei) đã định cư ở đây, làm việc tại các nhà máy từ đầu những năm 1990 và phần lớn đã bén rễ: quốc tịch Brazil vẫn là quốc tịch lớn thứ hai của tỉnh (14.127 người) (thống kê cư trú, ngày 30 tháng 6 năm 2025), và tại Oizumi, riêng người Brazil là 4.791 người, chiếm 51,97% cư dân nước ngoài của thị trấn (số liệu thị trấn, ngày 31 tháng 5 năm 2026) — nhiều người trong số họ hiện có tư cách thường trú hoặc dài hạn. Tầng lớp mới hơn là lực lượng lao động thực tập sinh và lao động kỹ năng đến từ Việt Nam, Indonesia và Philippines: người Việt Nam (16.457 người) hiện là quốc tịch lớn nhất, vượt qua người Philippines (9.697 người) và người Indonesia (7.389 người) (thống kê cư trú, ngày 30 tháng 6 năm 2025). Cả hai đều cùng tồn tại song song tại các thị trấn Toen. Isesaki, thành phố có nhiều người nước ngoài nhất, là nơi pha trộn giữa thực tập sinh và lao động kỹ năng người Việt Nam với cộng đồng người Brazil lâu đời — thành phố chỉ công bố số liệu phân bố quốc tịch dưới dạng biểu đồ, vì vậy chúng tôi mô tả sự pha trộn đó một cách định tính. Nếu bạn ở đây cùng gia đình hoặc có ý định lâu dài, cẩm nang dành cho gia đình người nước ngoài ở Gunma của chúng tôi đề cập đến khía cạnh định cư; bạn có thể xem Gunma xếp hạng như thế nào trên toàn quốc trong so sánh các tỉnh tốt nhất cho người nước ngoài ở Nhật Bản của chúng tôi; và cẩm nang về cuộc sống ở Gunma của chúng tôi bao quát toàn bộ tỉnh.

“Được bố trí” thực sự có nghĩa là gì: ký túc xá của bạn và những tuần đầu tiên

Trong hệ thống thực tập sinh kỹ năng và lao động kỹ năng đặc định, nhà ở thường được sắp xếp cho bạn. Tổ chức quản lý hoặc người sử dụng lao động của bạn — đối với lao động kỹ năng, thường là một tổ chức hỗ trợ đã đăng ký — thường ký hợp đồng thuê và bố trí bạn vào ký túc xá công ty hoặc một căn hộ chung gần nhà máy hoặc trang trại, đôi khi cùng với những lao động khác từ quốc gia của bạn. Bạn hiếm khi phải tự mình giải quyết với người bảo lãnh, tiền thuê nhà trả trước (key money) hoặc một công ty môi giới cho thuê vào lúc đầu, điều này loại bỏ rào cản lớn nhất mà người nước ngoài thường gặp khi thuê nhà ở Nhật Bản. Điều đó cũng có nghĩa là bạn nên đọc kỹ những gì mình đang đồng ý.

Trong những tuần đầu tiên, bạn (thường có sự giúp đỡ từ tổ chức của bạn) sẽ đăng ký địa chỉ tại tòa thị chính hoặc văn phòng thị trấn, nhận thẻ cư trú, lấy số My Number và mở tài khoản ngân hàng để nhận lương. Hãy yêu cầu bản tiếng Nhật và, lý tưởng nhất là bản dịch sang ngôn ngữ của bạn, đối với mọi tài liệu bạn ký: hợp đồng lao động, thỏa thuận nhà ở và danh sách các khoản được khấu trừ từ tiền lương của bạn. Hãy giữ bản sao của mọi thứ.

Chi phí nhà ở ở Gunma tương đối rẻ so với các thành phố lớn, điều này quan trọng vì phí ký túc xá của bạn nên nằm trong một phạm vi hợp lý tương tự — không cao hơn nhiều so với giá thị trường địa phương. Không có số liệu công khai duy nhất về khoản khấu trừ ký túc xá mà thực tập sinh phải trả, vì vậy hãy sử dụng giá thuê thị trường thông thường trong thị trấn của bạn làm thước đo. Tính đến ngày 10 tháng 7 năm 2026, SUUMO đã niêm yết các mức giá thuê hàng tháng điển hình sau đây:

Thị trấn1K (một người)2LDK (gia đình)
Ota (SUBARU)¥5.1 vạn (¥51.000)¥5.3 vạn (¥53.000)
Isesaki¥3.5 vạn (¥35.000)¥5.2 vạn (¥52.000)
Huyện Ora (bao gồm Oizumi)¥3.5 vạn (¥35.000)¥5.1 vạn (¥51.000)

Oizumi không có danh sách SUUMO riêng, vì vậy huyện Ora lân cận được dùng để thay thế. Đây là một trong những mức giá thuê thấp nhất trong bất kỳ khu công nghiệp nào nằm trong tầm với của Tokyo: một căn 1K cho một người có giá khoảng ¥3.5 vạn ở Isesaki và huyện Ora và khoảng ¥5.1 vạn ở Ota, và thậm chí một căn 2LDK cỡ gia đình vẫn giữ ở mức gần ¥5 vạn. Nếu khoản khấu trừ ký túc xá của bạn cao hơn nhiều so với một căn 1K bình thường trong cùng thị trấn, đó là điều đáng đặt câu hỏi — điều này đưa chúng ta đến bảng lương của bạn.

Bảng lương của bạn: tiền lương, các khoản khấu trừ và phí ký túc xá

Bạn có quyền nhận ít nhất mức lương tối thiểu của tỉnh Gunma, và theo luật, bạn phải được trả lương ngang bằng với một lao động Nhật Bản làm cùng công việc — nguyên tắc 'trả lương bình đẳng' này được tích hợp trong cả hai chương trình. Bảng lương hàng tháng (給与明細) của bạn sẽ hiển thị tổng lương trừ đi các khoản khấu trừ: thuế thu nhập, thuế cư trú, bảo hiểm y tế, lương hưu, bảo hiểm việc làm, và thường là tiền thuê ký túc xá và các tiện ích.

Hai điều cần đặc biệt chú ý. Thứ nhất, các khoản khấu trừ cho nhà ở, thực phẩm hoặc tiện ích phải hợp lý và được thỏa thuận trước; người sử dụng lao động không thể âm thầm tăng phí ký túc xá để lấy lại tiền lương. Thứ hai, hãy kiểm tra xem bảo hiểm y tế và lương hưu của bạn có thực sự được chi trả hay không — chúng phải xuất hiện dưới dạng các khoản khấu trừ và chúng bảo vệ bạn. Nếu các con số không khớp, đừng cho rằng đó là điều bình thường. Cẩm nang của chúng tôi về tiền lương, các khoản khấu trừ và trả lương bình đẳng phân tích chính xác những mục nào nên xuất hiện trên bảng lương của bạn và những gì người sử dụng lao động không được phép khấu trừ, và tổng quan của chúng tôi về cách đọc hợp đồng lao động Nhật Bản giải thích các điều khoản trước khi bạn ký.

Quyền lợi của bạn tại nơi làm việc — và phải làm gì khi có vấn đề

Việc được công ty bố trí không làm giảm quyền lợi lao động của bạn. Bạn được bảo vệ bởi Đạo luật Tiêu chuẩn Lao động giống như bất kỳ lao động nào ở Nhật Bản: giới hạn giờ làm việc, tiền làm thêm giờ, nghỉ phép có lương và bảo vệ khỏi việc bị người sử dụng lao động giữ hộ chiếu hoặc sổ ngân hàng, điều này là bất hợp pháp. Cẩm nang ngôn ngữ đơn giản của chúng tôi về quyền lao động cho người nước ngoài rất đáng đọc trước khi bạn bắt đầu. Nếu bạn bị thương trong công việc — một rủi ro thực tế trên dây chuyền sản xuất hoặc nông trại — bảo hiểm bồi thường tai nạn lao động (労災, rosai) sẽ chi trả chi phí điều trị và tiền lương bị mất của bạn bất kể loại thị thực; cẩm nang của chúng tôi về cách yêu cầu rosai giải thích cách nộp hồ sơ.

Khi có vấn đề — làm thêm giờ không được trả lương, điều kiện làm việc không an toàn hoặc áp lực không cho phép nghỉ việc — bạn có thể tìm đến các nơi hỗ trợ miễn phí và thường đa ngôn ngữ. Văn phòng Thanh tra Tiêu chuẩn Lao động (労働基準監督署) xử lý các vi phạm về lương và an toàn; hãy xem hướng dẫn từng bước của chúng tôi về cách nộp đơn khiếu nại lao động và, nếu lương không được trả, cách đòi lại tiền lương chưa trả. Thực tập sinh kỹ năng cũng có thể gọi điện đến đường dây tư vấn ngôn ngữ mẹ đẻ do OTIT, cơ quan quốc gia giám sát chương trình, điều hành. Trước khi bạn ký bất cứ điều gì, nghỉ việc, hoặc chấp nhận một thay đổi mà người sử dụng lao động đề xuất, việc có được ý kiến thứ hai trước sẽ rất hữu ích. Trên LO-PAL, bạn có thể trình bày tình huống cụ thể của mình với một cư dân địa phương và nhận được câu trả lời thẳng thắn bằng ngôn ngữ dễ hiểu trước khi bạn đưa ra bất kỳ cam kết nào.

Tương lai thị thực của bạn: Ikusei Shuro (2027) và chuyển đổi sang Lao động kỹ năng đặc định

Sự chuyển đổi sang Ikusei Shuro vào năm 2027

Chương trình Đào tạo Thực tập sinh Kỹ năng đang được thay thế. Một tư cách mới có tên Ikusei Shuro (育成就労, 'việc làm để phát triển kỹ năng') dự kiến sẽ bắt đầu vào tháng 4 năm 2027 và sẽ dần loại bỏ hệ thống 技能実習 hiện tại, với mục tiêu đã nêu là phát triển người lao động theo hướng tư cách Lao động kỹ năng đặc định thay vì coi họ là 'thực tập sinh' ngắn hạn. Hệ thống này vẫn đang được hoàn thiện, vì vậy hãy luôn xác nhận các chi tiết mới nhất với các nguồn chính thức. Cẩm nang Ikusei Shuro 2027 của chúng tôi theo dõi kế hoạch này, và nếu bạn đã là thực tập sinh, những gì xảy ra với các thực tập sinh hiện có sau tháng 4 năm 2027 giải thích cách quá trình chuyển đổi dự kiến sẽ diễn ra.

Quyền thay đổi người sử dụng lao động mới

Thay đổi thực tế lớn nhất là tính di động. Theo chương trình thực tập sinh hiện tại, bạn thường không thể thay đổi người sử dụng lao động, điều này khiến một số lao động mắc kẹt trong môi trường làm việc tồi tệ — một vấn đề nghiêm trọng khi ký túc xá, công việc và thị thực của bạn đều gắn liền với một công ty. Theo Ikusei Shuro, người lao động dự kiến sẽ được phép chuyển sang người sử dụng lao động khác trong cùng lĩnh vực sau một khoảng thời gian nhất định, theo các điều kiện cụ thể. Các quy tắc chính xác vẫn đang được quyết định; cẩm nang của chúng tôi về quyền chuyển đổi công việc theo Ikusei Shuro luôn cập nhật các chi tiết.

Nâng cấp lên Lao động kỹ năng đặc định

Nhiều thực tập sinh chuyển sang Lao động kỹ năng đặc định (特定技能), cho phép ở lại lâu hơn, thay đổi công việc trong cùng lĩnh vực và — đối với bậc 'Số 2' cao hơn — khả năng đưa gia đình sang và tiến tới thường trú. Vượt qua bài kiểm tra kỹ năng và bài kiểm tra tiếng Nhật là con đường thông thường, và thời gian hoàn thành tư cách thực tập sinh có thể được tính vào đó. Với 10.385 lao động kỹ năng đặc định đã có mặt ở Gunma tính đến ngày 30 tháng 6 năm 2025 (thống kê cư trú), đây là một con đường quen thuộc ở đây, đặc biệt trong các ngành chế biến thực phẩm và máy móc, và nông nghiệp. Cẩm nang về Lao động kỹ năng đặc định của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn về các yêu cầu và quá trình chuyển đổi.

Cuộc sống hàng ngày ở Gunma: lái xe, tiền bạc, sức khỏe và lương hưu

Bạn gần như chắc chắn sẽ cần một chiếc ô tô — và bằng lái xe Nhật Bản

Gunma là một trong những tỉnh phụ thuộc vào ô tô nhất ở Nhật Bản. Bên ngoài trung tâm Maebashi và Takasaki, mạng lưới đường sắt rất thưa thớt, và các thị trấn nhà máy Toen cùng các trang trại vùng cao giả định rằng bạn lái xe đi làm, đến siêu thị và tòa thị chính. Nếu bạn đã có bằng lái xe từ nước mình, bạn thường có thể chuyển đổi nó sang bằng lái xe Nhật Bản (外免切替) thay vì bắt đầu lại từ đầu; cẩm nang chuyển đổi bằng lái xe ở Gunma của chúng tôi bao gồm quy trình và tài liệu tại trung tâm sát hạch địa phương, và cẩm nang quốc gia của chúng tôi về chuyển đổi bằng lái xe nước ngoài giải thích những quốc gia nào phải tham gia bài kiểm tra lái xe thực hành. Dù bạn lái xe gì, hãy mua bảo hiểm đầy đủ — điều đó là bắt buộc trong thực tế.

Gửi tiền về nhà

Hầu hết thực tập sinh và lao động kỹ năng gửi một phần lớn tiền lương của họ về nhà. Ngân hàng là lựa chọn quen thuộc nhất nhưng thường đắt nhất; các dịch vụ chuyển tiền chuyên biệt thường vượt trội hơn về cả phí và tỷ giá hối đoái. Hãy so sánh trước khi bạn quyết định — cẩm nang của chúng tôi về những cách gửi tiền rẻ nhất từ Nhật Bản trình bày rõ chi phí thực tế cho Việt Nam, Indonesia, Philippines và nhiều quốc gia khác.

Bảo hiểm y tế và đi khám bác sĩ

Nếu người sử dụng lao động của bạn đăng ký đúng cách, bạn sẽ được tham gia bảo hiểm y tế cho người lao động (hoặc Bảo hiểm Y tế Quốc dân), chi trả khoảng 70% hầu hết các chi phí y tế — đừng bỏ qua nó. Hãy xem tổng quan của chúng tôi về bảo hiểm y tế cho người nước ngoài. Ngôn ngữ là phần khó hơn tại phòng khám; trung tâm một cửa của tỉnh Gunma và trung tâm thị trấn Oizumi đều cung cấp tư vấn y tế đa ngôn ngữ, bao gồm tiếng Việt và tiếng Bồ Đào Nha, được đề cập trong phần trợ giúp dưới đây.

Hoàn trả lương hưu khi bạn rời đi

Bạn đóng tiền vào hệ thống lương hưu Nhật Bản hàng tháng. Nếu bạn rời Nhật Bản mà không đủ điều kiện nhận lương hưu, bạn có thể yêu cầu thanh toán một khoản tiền một lần (脱退一時金) cho một phần số tiền bạn đã đóng, và có một quy trình riêng để yêu cầu hoàn thuế đã khấu trừ từ khoản thanh toán đó. Hãy lập kế hoạch này trước khi bạn bay về nhà và giữ các tài liệu về lương hưu của bạn. Các cẩm nang của chúng tôi về khoản tiền lương hưu một lần và hoàn thuế và về hệ thống lương hưu cho người nước ngoài giải thích ai đủ điều kiện và cách nộp hồ sơ.

Nhận trợ giúp bằng ngôn ngữ của bạn: các bàn tư vấn và cộng đồng của bạn

Gunma có một trung tâm hỗ trợ mạnh mẽ. Trung tâm Một cửa dành cho Cư dân nước ngoài Gunma nằm ở tầng một của Tòa nhà Chính phủ Showa tại văn phòng tỉnh ở Maebashi và có thể liên hệ qua số 027-289-8275, các ngày trong tuần từ 9:00 đến 17:00, với các tư vấn viên cho tiếng Anh, tiếng Trung, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Việt và tiếng Nepal cùng với tiếng Nhật đơn giản, và một máy dịch điện tử hỗ trợ 83 ngôn ngữ. Trung tâm này cũng tổ chức tư vấn pháp lý miễn phí hai lần một tháng. Đối với thực tập sinh kỹ năng người Việt Nam và lao động nikkei nói tiếng Bồ Đào Nha, đây là số điện thoại đầu tiên cần gọi cho các câu hỏi về thị thực, công việc, y tế hoặc cuộc sống hàng ngày.

Tại Oizumi, Trung tâm Cộng đồng Đa văn hóa (0276-62-6066) của thị trấn là một trung tâm nói tiếng Bồ Đào Nha — trung tâm này xuất bản bản tin 'Garapa' bằng tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Anh và cung cấp tư vấn y tế đa ngôn ngữ — hữu ích nhất cho cộng đồng người Brazil và Peru. Đối với thủ tục giấy tờ thị thực, Gunma thuộc Văn phòng Chi nhánh Takasaki của Cục Quản lý Xuất nhập cảnh Khu vực Tokyo (26-5 Takamatsu-cho, Takasaki; 027-328-1154), nơi bao gồm Gunma, Tochigi, Saitama, Niigata và Nagano.

Ngoài các bàn hỗ trợ chính thức, cộng đồng của bạn thường là sự giúp đỡ nhanh nhất. Người Việt Nam hiện là quốc tịch nước ngoài lớn nhất của tỉnh, và các mạng lưới người Việt Nam, Indonesia và Philippines hoạt động mạnh ở Ota, Isesaki và Oizumi; cộng đồng người Brazil lâu đời xung quanh Oizumi và Ota có nghĩa là cuộc sống hàng ngày bằng tiếng Bồ Đào Nha là khả thi ở một số khu vực của vành đai Toen. Học một chút tiếng Nhật vẫn mang lại lợi ích nhanh nhất — hãy xem danh sách các lớp học tiếng Nhật miễn phí của chúng tôi. Để được tư vấn cụ thể theo quốc gia, hãy xem các cẩm nang của chúng tôi dành cho lao động người Việt Nam, người Indonesia và người Philippines.

Dù có bất kỳ câu hỏi nào, bạn không cần phải tự mình tìm cách giải quyết. Trên LO-PAL, bạn có thể hỏi một cư dân Nhật Bản câu hỏi cụ thể của mình và nhận được câu trả lời thực tế bằng ngôn ngữ của bạn — một sự hỗ trợ hữu ích khi các bàn hỗ trợ chính thức bận rộn hoặc bạn chỉ muốn biết mọi thứ thực sự hoạt động như thế nào tại địa phương.

Các câu hỏi thường gặp

Thực tập sinh kỹ năng ở Gunma có được tự chọn căn hộ không?

Thường là không. Trong các chương trình thực tập sinh kỹ năng và lao động kỹ năng đặc định, người sử dụng lao động hoặc tổ chức quản lý của bạn thường sắp xếp ký túc xá công ty hoặc căn hộ chung gần nơi làm việc và xử lý việc thuê nhà, người bảo lãnh và việc chuyển vào. Bạn vẫn nên đọc thỏa thuận nhà ở và xác nhận rằng phí ký túc xá và các khoản khấu trừ tiện ích là hợp lý so với giá thị trường địa phương.

Một căn hộ ở Gunma có giá bao nhiêu nếu tôi chuyển ra khỏi ký túc xá?

Giá thuê rất thấp. Tính đến ngày 10 tháng 7 năm 2026, SUUMO niêm yết khoảng 3.5 đến 5.1 vạn yên (khoảng 35.000 đến 51.000 yên) mỗi tháng cho một căn 1K cho một người ở Isesaki, Ota và khu vực Ora gần Oizumi, và khoảng 5.1 đến 5.3 vạn yên cho một căn 2LDK cỡ gia đình ở cùng khu vực. Việc tự thuê nhà thường phát sinh thêm khoản đặt cọc, tiền thuê nhà trả trước (key money) và yêu cầu người bảo lãnh.

Tôi có thể thay đổi người sử dụng lao động với tư cách là thực tập sinh kỹ năng ở Gunma không?

Theo chương trình thực tập sinh kỹ năng hiện tại, bạn thường không thể. Điều này dự kiến sẽ thay đổi: tư cách Ikusei Shuro mới, dự kiến bắt đầu vào tháng 4 năm 2027, sẽ cho phép người lao động chuyển sang người sử dụng lao động khác trong cùng lĩnh vực sau một khoảng thời gian nhất định. Các quy tắc vẫn đang được hoàn thiện, vì vậy hãy xác nhận thông tin mới nhất với các nguồn chính thức trước khi bạn tin tưởng vào điều đó.

Tôi phải làm gì nếu người sử dụng lao động ở Gunma không trả lương đúng hạn cho tôi?

Bạn có các lựa chọn miễn phí. Văn phòng Thanh tra Tiêu chuẩn Lao động xử lý các vấn đề về tiền lương và làm thêm giờ không được trả, bảo hiểm tai nạn lao động (rosai) chi trả các tai nạn tại nơi làm việc bất kể loại thị thực, và thực tập sinh kỹ năng có thể gọi đường dây tư vấn ngôn ngữ mẹ đẻ của OTIT. Trung tâm Một cửa dành cho Cư dân nước ngoài Gunma theo số 027-289-8275 cũng có thể hướng dẫn bạn đến đúng nơi bằng tiếng Việt, tiếng Bồ Đào Nha và các ngôn ngữ khác.

Tôi có thể nhận trợ giúp bằng ngôn ngữ của mình ở Gunma ở đâu?

Hãy gọi Trung tâm Một cửa dành cho Cư dân nước ngoài Gunma theo số 027-289-8275, trung tâm này xử lý tư vấn bằng tiếng Anh, tiếng Trung, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Việt và tiếng Nepal cùng với tiếng Nhật đơn giản, với một máy dịch điện tử hỗ trợ 83 ngôn ngữ. Trung tâm Cộng đồng Đa văn hóa của Oizumi theo số 0276-62-6066 tập trung vào tiếng Bồ Đào Nha cho cộng đồng người Brazil.

Tôi có thể lấy lại tiền đóng lương hưu khi tôi rời Nhật Bản không?

Một phần. Nếu bạn rời Nhật Bản mà không đủ điều kiện nhận lương hưu, bạn có thể nộp đơn yêu cầu thanh toán một khoản tiền một lần cho một phần số tiền bạn đã đóng, và riêng biệt yêu cầu hoàn thuế đã khấu trừ từ khoản đó. Hãy nộp hồ sơ trước khi bạn rời đi và giữ các tài liệu về lương hưu của bạn; một cẩm nang lương hưu cho người nước ngoài giải thích các bước và ai đủ điều kiện.

Written by

Taku Kanaya
Taku Kanaya

Founder, LO-PAL

Former Medical Coordinator for Foreign Patients (Ministry of Health programme) and legal affairs professional. Built LO-PAL from firsthand experience navigating life abroad.

Written with partial AI assistance

Read full bio →

Table of Contents

  1. Gunma qua những con số: vành đai nhà máy Toen và các trang trại vùng cao
  2. “Được bố trí” thực sự có nghĩa là gì: ký túc xá của bạn và những tuần đầu tiên
  3. Bảng lương của bạn: tiền lương, các khoản khấu trừ và phí ký túc xá
  4. Quyền lợi của bạn tại nơi làm việc — và phải làm gì khi có vấn đề
  5. Tương lai thị thực của bạn: Ikusei Shuro (2027) và chuyển đổi sang Lao động kỹ năng đặc định
  6. Cuộc sống hàng ngày ở Gunma: lái xe, tiền bạc, sức khỏe và lương hưu
  7. Nhận trợ giúp bằng ngôn ngữ của bạn: các bàn tư vấn và cộng đồng của bạn
  8. Các câu hỏi thường gặp

Related Articles

Những tỉnh tốt nhất ở Nhật Bản dành cho người nước ngoài (2026): Phân tích theo từng nhóm đối tượng
Housing

Những tỉnh tốt nhất ở Nhật Bản dành cho người nước ngoài (2026): Phân tích theo từng nhóm đối tượng

Với hơn 4 triệu cư dân nước ngoài, Nhật Bản không có một tỉnh nào là tốt nhất duy nhất. Hướng dẫn năm 2026 này xếp hạng các khu vực hàng đầu theo visa, công việc, chi phí và cuộc sống gia đình.

9 ngày trước
Cuộc sống tại Ibaraki dành cho người nước ngoài (2026): Việc làm, nhà ở và những điều cần biết
Housing

Cuộc sống tại Ibaraki dành cho người nước ngoài (2026): Việc làm, nhà ở và những điều cần biết

Ibaraki là nơi sinh sống của 106.490 cư dân nước ngoài (tháng 6 năm 2025), là tỉnh có cộng đồng người nước ngoài lớn thứ 10 của Nhật Bản và là một tỉnh tập trung vào lao động. Hướng dẫn thực tế về thuê nhà, việc làm, cộng đồng và sự hỗ trợ.

1 ngày trước
Cẩm nang du học sinh quốc tế tại Fukuoka 2026: Thuê nhà phải chăng và việc làm hợp pháp
Housing

Cẩm nang du học sinh quốc tế tại Fukuoka 2026: Thuê nhà phải chăng và việc làm hợp pháp

Cẩm nang 2026 dành cho du học sinh quốc tế tại Fukuoka: các quận thuê nhà giá phải chăng gần trường, quy tắc làm việc 28 giờ, thủ tục giấy tờ tuần đầu tiên và cuộc sống sau tốt nghiệp.

1 ngày trước

Người Nhật sống tại khu vực của bạn trả lời từ kinh nghiệm thực tế — bằng ngôn ngữ của bạn. Đăng miễn phí.

Vẫn còn thắc mắc? Hãy hỏi miễn phí

Hỏi miễn phí
Ví dụ

Làm thế nào để gia hạn thẻ cư trú? — Đã hiển thị với cư dân gần bạn — Người dân địa phương: Tháng trước tôi vừa gia hạn — buổi sáng ngày thường vắng hơn nhiều. — Người dân địa phương: Tôi sống gần đây — nếu bạn muốn, tôi có thể đi cùng bạn đến cục xuất nhập cảnh. — Đã giải quyết

Visa & thủ tụcTiếng Việt
Hỏi miễn phí
← Quay lại danh sách
LP
LO-PAL

Ask a local in Japan. Get help with daily life, travel, and more.

Guides

  • Living Guide
  • Travel Guide
  • About the Founder

Languages

  • 🇯🇵 日本語
  • 🇺🇸 English
  • 🇨🇳 中文
  • 🇻🇳 Tiếng Việt
  • 🇧🇷 Português
  • 🇰🇷 한국어
  • Content Terms & Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Terms of Service

© 2026 INNIT LLC (LO-PAL). All rights reserved.

Cần giúp đỡ tại Nhật?

Hỏi người Nhật địa phương — miễn phí

Hỏi người Nhật địa phương — miễn phí

Hỏi miễn phí